قد تؤثر بكتيريا الأمعاء على مدى تحفيزك لممارسة الرياضة

تشير دراسة أجريت على الفئران إلى أن بعض بكتيريا الأمعاء يمكن أن تنظم الدافع لممارسة الرياضة عن طريق زيادة مستويات الدوبامين في الدماغ أثناء النشاط البدني.

بواسطة جريس واد

قد يأتي الدافع لممارسة الرياضة من القناة الهضمية بالإضافة إلى الدماغ. وجدت دراسة أجريت على الفئران أن بعض بكتيريا الأمعاء يمكن أن تزيد من إفراز الدوبامين أثناء النشاط البدني ، مما يساعد على تحفيز الجسم.

يقول كريستوف ثايس من جامعة بنسلفانيا ، على الرغم من أن معظمنا يعرف أن التمارين تأتي بفوائد عديدة ، إلا أن مقدار التمارين التي يمارسها الناس يختلف على نطاق واسع. أراد هو وزملاؤه تحديد العوامل الفسيولوجية التي قد تفسر هذا الاختلاف.

لقد جمعوا بيانات من 106 فأرًا حول القدرة على ممارسة الرياضة ، وعلم الوراثة ، وتكوين ميكروبيوم الأمعاء وأكثر من ذلك ، وأدخلوها إلى نموذج التعلم الآلي لتحليلها. وجد النموذج أن عدد المرات التي تمارس فيها الفئران التمارين كان مرتبطًا بشدة بتركيب الميكروبيوم الخاص بها.

في سلسلة من التجارب التي أعقبت ذلك ، وجد الباحثون أن الفئران ذات الميكروبات المعوية المستنفدة أمضت حوالي نصف الوقت الطوعي في الجري على عجلة مثل تلك التي بها ميكروبيومات سليمة. علاوة على ذلك ، فقد خفضوا مستويات الدوبامين في أدمغتهم أثناء ممارسة النشاط البدني ، مما يشير إلى أنهم وجدوا التمرين أقل فائدة. ثم كرر الفريق هذه التجارب على الفئران التي كانت تحتوي على ميكروبيومات سليمة ولكنها تفتقر إلى الخلايا العصبية التي تربط الأمعاء بالدماغ ، ووجدوا أن هذا أدى إلى نفس التأثيرات التي شوهدت في الفئران ذات الميكروبيومات المستنفدة. تظهر هذه النتائج مجتمعة أن القناة الهضمية تلعب دورًا أساسيًا في التحفيز على ممارسة الرياضة ، كما يقول تايس.

حدد الفريق أيضًا جزيئات تنتجها بكتيريا معينة في الأمعاء تسمى أميدات الأحماض الدهنية ، والتي عند إعطائها للفئران ذات الميكروبيومات المستنفدة ، أعادت عدد المرات التي مارست فيها التمارين إلى المستويات التي شوهدت في الفئران ذات الميكروبيوم السليم. يقول ثايس: “من المثير للدهشة أن الدافع وراء ممارسة الرياضة ليس جوهريًا في الدماغ ، ولكنه ينظمه الجهاز الهضمي”.

هذه ليست المرة الأولى التي يُكتشف فيها أن الميكروبيوم يلعب دورًا في الوظائف خارج نظامنا الهضمي. في الواقع ، أظهرت الدراسات السابقة أن البكتيريا الموجودة في أحشائنا قد تؤثر على مزاجنا ، وتتحكم في مستويات السكر في الدم ، بل وتحمي من الالتهابات المرتبطة بأمراض مثل أمراض القلب والخرف.

ومع ذلك ، من السابق لأوانه معرفة ما إذا كانت هذه النتائج في الفئران صحيحة أيضًا للبشر ، كما يقول ثايس. يُجري هو وفريقه حاليًا تجربة مماثلة على الأشخاص لمعرفة ما إذا كان لدينا نفس المسار من الأمعاء إلى الدماغ ، وإذا كان الأمر كذلك ، فما إذا كانت الاستفادة منه ستعزز دافعنا لممارسة الرياضة.

مرجع المجلة: طبيعة سجية، DOI: 10.1038 / s41586-022-05525-z