غذاء وصحة

    فوائد الفاصوليا.. من صحة القلب إلى التحكم في نسبة السكر بالدم

    تقدم الفاصوليا عددًا من الفوائد الصحية للجسم، منها توفير العناصر الغذائية الأساسية والمساعدة في إنقاص الوزن، كما تعد الفاصوليا…
    غذاء وصحة

    أغذية لعلاج فقر الدم.. أطعمة صحية غنية بالحديد أبرزها المكسرات

    إذا كان هناك نقص فى الحديد فى الدم فقد يصاب جسمك بالعديد من الأمراض ويضعف، ما يؤدى إلى فقر الدم،…
    غذاء وصحة

    المشى 5 دقائق كل نصف ساعة يقلل المخاطر الصحية للجلوس فترات طويلة

      قالت دراسة جديدة إن المشى 5 دقائق كل نصف ساعة طريقة بسيطة لتعويض المخاطر الصحية الناتجة عن…
    غذاء وصحة

    كيف تتخلص من نزلات البرد فى أسرع وقت؟

    يعاني البالغون الأصحاء من 2-3 من نزلات برد سنويًا فى المتوسط، والأطفال معرضون لخطر أكبر حيث تدخل فيروسات البرد الجسم…
    غذاء وصحة

    اعرف نسبة الملح المثالية لضغط دم منضبط.. كيف تصل لمستويات صحية؟‎

     ارتفاع ضغط الدم، أحد عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب والأوعية الدموية، في حين أنه لا يوجد سبب محدد لارتفاع…
    غذاء وصحة

    للعناية بالبشرة ..4 أطعمة غنية بالفيتامينات يجب إضافتها لنظامك الغذائى

    إذا تناولت طعامًا صحيًا ، فسوف يظهر على بشرتك، حيث تحتوي الكثير من المواد الغذائية على فيتامينات معينة يحتاجها…
    غذاء وصحة

    كل ما تريد معرفته عن المرض النفسى لسفاح التجمع

    تستمر تحقيقات النيابة العامة في الكشف عن مفاجآت جديدة في قضية سفاح التجمع الخامس، المتهم بقتل 3 فتيات والتمثيل…
    منوعات

    Introducing Yalıkavak Marina Hotel by Social Living CollectionTM in Bodrum, Türkiye

    Teaming up with Yalıkavak Marina in Bodrum, Sunset Hospitality Group (SHG) presents its inaugural Social Living CollectionTM hotel this August:…
    غذاء وصحة

    كيف يؤثر علاج البروستاتا المتضخمة على حياتك الجنسية؟

    عقاقير علاجية وإجراءات جراحية تقلل من حيويتها كمبردج (ولاية ماساشوستس الأميركية): ماثيو سولان يؤثر تضخم البروستاتا الحميد، أو البروستاتا المتضخمة،…
    غذاء وصحة

    تعرف على المستويات الطبيعية لنسب فيتامين بـ12 عند الأطفال

    من المهم أن نلاحظ أن انخفاض مستويات فيتامين ب 12 يمكن أن يؤثر على أي شخص، بما في ذلك…
    الصفحة التالية
    زر الذهاب إلى الأعلى