غذاء وصحة

    فى أسبوعه العالمى.. كل ما تريد معرفتهعن عدم انتظام ضربات القلب

    الأسبوع العالمى لعدم انتظام دقات القلب، يتم إحياؤه سنويًا خلال الأسبوع الأول من شهر يونيو لرفع مستوى الوعي حول…
    غذاء وصحة

    نقص الحديد قد يؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب.. اعرف التفاصيل

    يعتبر فيتامين ب 12 والحديد من العناصر الغذائية الرئيسية، حيث تلعب هذه العناصر الغذائية دورًا حيويًا في الوقاية من…
    غذاء وصحة

    التبريد الموضعي الدوري لأنسجة العظام التالفة يسرع من عملية الشفاء

    أكدت دراسة علمية حديثة أن التبريد الموضعي الدوري لأنسجة العظام التالفة بمقدار خمس درجات مئوية يضاعف ويسرع من عملية…
    غذاء وصحة

    الكلب أفضل صديق لعقلك ويقلل الإصابة بالخرف 40% لكبار السن

    الكلاب أفضل وأوفى صديق للإنسان، كما أن تربيتها تقدم الكثير من الفوائد على صحة الإنسان، ووفقًا لدراسة يابانية، تؤكد أن…
    غذاء وصحة

    فطارك صحى فى رمضان.. 4 فوائد لشوربة الطماطم

    شوربة الطماطم أحد أهم أنواع الشوربات القديمة الكلاسيكية التى يفضلها الكثيرون، ويكمن سر هذه الشوربة الصحية فى المكونات التى تحتوى عليها،…
    غذاء وصحة

    هل تجد صعوبة فى النهوض صباحًا؟.. قد تكون مصابًا بمتلازمة السرير

    يعاني العديد من الأشخاص من الإحساس بصعوبة بالغة في النهوض من السرير فى الصباح، وهو الإحساس الذى يسميه خبراء…
    غذاء وصحة

    ضغط الدم… خيارات آمنة لخفض ارتفاعه

    مخاطره قد تؤدي إلى نوبات قلبية وسكتات دماغية جدة: د. عبد الحفيظ يحيى خوجة وفقاً لمنظمة الصحة العالمية، هناك ما…
    غذاء وصحة

    8 نصائح لتجنب الإفراط فى تناول الطعام خلال عيد الأضحى

    الإفراط فى تناول الطعام يؤدى إلى العديد من المشكلات الصحية على المدى القصير والمدى الطويل، عليك أن تبذل قصارى…
    غذاء وصحة

    ما الالتهاب المزمن؟ اعرف أسبابه وإزاى تعالجه من نظامك الغذائى

    الالتهاب هو عملية طبيعية حيث يحارب الجسم ضد المواد الضارة والجروح والالتهابات والسموم، ويمكن أن يؤدي الالتهاب المزمن، عندما…
    غذاء وصحة

    أبرز المسببات الشائعة لـ الصداع النصفى.. يجب عليك تتجنبها

    إذا كنت عرضة للإصابة بالصداع النصفي فأنت تعلم جيدًا الأعراض التى قد تزعجك وحتى أعراض الصداع النصفي الخفيفة يمكن أن…
    الصفحة التالية
    زر الذهاب إلى الأعلى