غذاء وصحة

    خلى بالك.. نزيف الدورة الشهرية قد يؤدى إلى هذه المضاعفات

    نزيف الحيض أو الدورة الشهرية، مشكلة تقابل العديد من السيدات والفتيات، فالدورة الشهرية لها كمية نسبية من الدم يتخلص…
    غذاء وصحة

    مشاكل الصحة العقلية يمكن أن تجعلك تكتسب الوزن.. اعرف التفاصيل

    تعد الصحة العقلية والسمنة من أكثر الأمراض الصحية شيوعًا التي تؤثر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، لكن هل…
    غذاء وصحة

    5 أسباب تجعل الأفوكادو أفضل طرق محاربة السمنة

    أصبحت أمراض نمط الحياة منتشرة، كما أن عدد الأشخاص الذين يستسلمون لحالات طبية مرتبطة بالوزن الزائد مثل مرض السكري…
    أسلوب الحياة

    تسجيل أصوات ذوبان نهر جليدي بأكمله لأول مرة

    يمكن لكابل الألياف الضوئية الذي يبلغ طوله 9 كيلومترات والذي يلتقط أصوات ذوبان الجليد عبر نهر جليدي بأكمله أن يحسن…
    غذاء وصحة

    ابدء يومك بالشوفان للإفطار.. خيار مثالى هاينشطك ويشبعك

    ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت دقيق الشوفان في وجبة الإفطار؟ بهذا التساؤل المهم بدأ تقرير في موقع quora حديثه عن…
    غذاء وصحة

    طرق الوقاية من التهاب الجلد مع انخفاض درجات الحرارة

    خلال أشهر الشتاء، قد تؤدي درجات الحرارة الباردة إلى تعرض البشرة والجلد للعديد من المضاعفات، كجفاف الجلد، ونزيف الأنف…
    غذاء وصحة

    عالي القيمة الغذائية.. اعرف فوائد سمك الماكريل

    الأسماك بشكل عام هي الخيار المثالي والأفضل للتمتع بصحة جيدة وبوزن مثالي وبأعصاب قوية، فضلاً عن الحصول على الحصة اليومية…
    غذاء وصحة

    للعناية بالبشرة.. أفضل 5 أطعمة غنية بمضادات الأكسدة الطبيعية

    البشرة المتوهجة الصحية ليست فقط من أجل الجمال ولكن أيضًا للبقاء بصحة جيدة، يعتبر الجلد عضوًا يعمل كطبقة واقية…
    غذاء وصحة

    فوائد صحية لتناول البروتين لمرضى السكر

    مرض السكري هو مرض نمط الحياة واتباع نظام غذائي صحي هو المفتاح لإدارته. ويكشف أحد الخبراء أن اتباع نظام…
    غذاء وصحة

    أعراض سرطان الدم.. منها فقدان الوزن غير المبرر

    هناك العديد من الأعراض التي تظهر علي الشخص عند الإصابة بسرطان الدم، ومن أشهرها فقدان الوزن غير المبرر، ووفقا…
    الصفحة التالية
    زر الذهاب إلى الأعلى