غذاء وصحة

    كيف تكتشفين إصابة الجنين بتشوهات قبل الولادة؟

    يوصى الأطباء بفحص الحمض النووي قبل الولادة للنساء الحوامل على الأقل 10 أسابيع ولديهن المشورة الكافية فيما يتعلق بخيارات وفوائد…
    غذاء وصحة

    التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية.. كيف يشكل خطرًا على طفلك حديث الولادة؟

    يشكل التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية مخاطر جسيمة على الرضع، حيث يمكن للمواد الكيميائية الضارة مثل النيكوتين أن تمر عبر…
    غذاء وصحة

    فوائد فيتامين هـ لصحة البشرة من الترطيب إلى تفتيح لون البشرة

    في البحث عن بشرة صحية ومشرقة، تلعب العناصر الغذائية المختلفة دورًا مهمًا، من بينها أن فيتامين E يلعب دورًا…
    غذاء وصحة

    كيف تحافظ على مستوى سكرك فى الجو الحر بـ 5 نصائح

    مع ارتفاع درجات الحرارة التي نعيشها هذه الأيام، يصبح من الضروري الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن الحدود…
    غذاء وصحة

    عشان صحتك.. 6 أطعمة تجنبها فى وجبة الإفطار

    تعد وجبة الإفطار أهم الوجبات، فهي الوجبة الأولى في اليوم بعد فترة نوم تتراوح من 7 إلى 8 ساعات، ولذا…
    غذاء وصحة

    مشكلات صحية فى رمضان.. أبرزها الاضطرابات الهضمية

    الصيام له الكثير من الفوائد للجسم، ولكن بسبب اتباع بعض العادات الخاطئة تزداد فرص الإصابة والتعرض للإصابة بمشكلات صحية…
    غذاء وصحة

    برد ولا كورونا؟.. خبراء الصحة يحددون أهم الأعراض الحالية للفيروس

    مع قدوم فصل الشتاء، قد تتشابه أعراض البرد والأنفلونزا وكورونا، وذلك لأن كورونا أصبحت حاليا تاتى بأعراض خفيفة تشبه…
    غذاء وصحة

    8 فوائد للعنب الأسود.. من صحة الشعر إلى الوقاية من السكرى

    العنب الأسود ،يشتهر بلونه الأرجواني الغامق، مما يجعله يبدو أسود تقريبًا، يأتي لونه المميز من صبغة الأنثوسيانين وهي أحد…
    أسلوب الحياة

    مراجعة كتاب: درب التبانة تفوح منها رائحة رم وتوت العليق

    تقرير New Scientist الأسبوعي عن أفضل الكتب والأفلام والمسلسلات التلفزيونية والألعاب والمزيد التي لا يجب أن تفوتها البشر 26 أكتوبر…
    وصفات وطبخات

    Pineapple Cake – Cookies and Cups

    By: Shelly Posted: Aug 9, 2023 This fluffy, moist pineapple cake is a perfectly sweet and easy to make dessert…
    الصفحة التالية
    زر الذهاب إلى الأعلى