غذاء وصحة

    ماذا يحدث لجسمك عند تخطي وجبة الإفطار لمدة شهر؟

    ما هي الطريقة الصحيحة لبدء يومك؟ لماذا يعتبر الإفطار جزءًا مهمًا من نظامك الغذائي اليومي؟ ماذا يمكن أن يحدث…
    غذاء وصحة

    نصائح لتحسين الصحة النفسية خلال موسم الشتاء

    الاضطراب العاطفى الموسمى هو نوع من الاكتئاب يمكن أن يستمر فى المتوسط نحو أربعة إلى خمسة أشهر، ويحدث مع دخول…
    غذاء وصحة

    5 أسباب تجعلك تستيقظ في منتصف الليل

    الاستيقاظ في منتصف الليل تجربة شائعة، يمكن أن يكون راجعا إلى العديد من الأسباب، بالنسبة للبعض ، قد تكون…
    غذاء وصحة

    مشاكل الهضم.. 6 أطعمة تخفف من الإمساك وتحسن المعدة

    غالبًا ما تكون مشكلات الجهاز الهضمي نتيجة لاتباع نظام غذائي وأسلوب حياة غير صحيين، الجهاز الهضمي مسؤول عن تكسير…
    غذاء وصحة

    علامات مختلفة للإصابة بالتليف الكيسى

    التليف الكيسي هو اضطراب وراثي مزمن يتسبب في تكوين مخاط سميك في الرئتين والبنكرياس وأعضاء أخرى في الجسم عندما…
    غذاء وصحة

    أحدث توصية من CDC.. مرضى كورونا يمكنهم العودة للعمل بعد يوم من الإصابة

    أعلنت مراكز الوقاية من الأمراض والسيطرة عليها الأمريكية “CDC” عن تقليل العزل المنزلى للمصابين بفيروس كورونا ليوم واحد فقط…
    أخبار خفيفة

    Missing Indian student found dead, UK police appeal for information

    موقع تدخين الطبخ: LONDON: The UK’s Metropolitan Police are on Thursday appealing for information to piece together the last movements…
    غذاء وصحة

    تغلب على حرارة الصيف.. تناول مشروب البنجر واحصد فوائده الصحية

    البنجر هو طعام يقدم مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية ، مما يجعله طعامًا مثاليًا للاستهلاك في الصيف ، تحتاج…
    غذاء وصحة

    الحلويات ليها شروط صحية.. تعرف على أفضل وقت لتناولها

    الحلويات لها مذاق مميز ومتعة عند تناولها، ويمكن أن تكون إضافة جيدة لنظامك الغذائي ولكن عند تناولها بعناية وشروط،…
    غذاء وصحة

    مريضات تكيس المبايض.. هذا النوع من البروتين يساعد فى العلاج

    تكيس المبايض لدى السيدات مشكلة تؤرق الكثير منهن، تعاني خلالها السيدة من الكثير من الأعراض المرضية التي تؤثر على…
    زر الذهاب إلى الأعلى