لهذه
-
غذاء وصحة
الحميات الغذائية القاسية لفقدان الوزن تعرضك لهذه الأضرار
فقدان الشهية هو اضطراب يصاب به العديد من الأشخاص الذين يعانون من الخوف من اكتساب الوزن، ولكن هذا الأمر يتسبب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
انتبه لهذه العلامات التحذيرية لارتفاع نسبة الكولسترول في عينيك
يمكن أن تشكل مستويات الكوليسترول المرتفعة تهديدًا خطيرًا على صحة القلب والأوعية الدموية، ومن المهم اكتشافها ومعالجتها مبكرًا، بينما…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو مسافر في الويك إند.. انتبه لهذه النصائح الأساسية لإدارة بشرتك وشعرك
السفر تجربة مثيرة تتيح لك استكشاف وجهات وثقافات جديدة وخلق ذكريات دائمة، ومع ذلك ، يمكن أن يؤثر ذلك…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
عاصفة الغدة الدرقية.. 10 أعراض تحذيرية لهذه الحالة الطبية الطارئة غير العادية
تُعرف عاصفة الغدة الدرقية أيضًا باسم أزمة التسمم الدرقي، وهي حالة طبية خطيرة تهدد الحياة حيث تطلق الغدة الدرقية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل تعاني من الشخير أثناء النوم؟.. يمكن لهذه الطريقة الأيروفيدية أن توقف هذا الأمر
غالبًا ما يرتبط الشخير باضطراب في النوم يسمى انقطاع النفس الانسدادي النومي (وشارك خبير الأيورفيدا طريقة واحدة بسيطة قد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تجنبى كيراتين للشعر إذا كنتِ تعانين من الصداع النصفى.. لهذه الأسباب
الصداع النصفي هو صداع شديد يؤثر عادة على جانب واحد من الرأس ويمكن أن يكون نابضًا أو مؤلمًا بشدة قد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خليك نشيط.. الإفراط في النوم في الشتاء يؤدى لهذه الأضرار الصحية
مع انخفاض درجة الحرارة وبرودة الطقس يميل الكثير من الناس للجلوس فى المنزل والنوم كثيرا، لكن ذلك يمكن أن …
أكمل القراءة »