الأعشاب
-
غذاء وصحة
7 أنواع من الأعشاب لتسكين أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي
كجزء من نظام غذائي مضاد للالتهابات، فإن تناول بعض الأعشاب والتوابل على مدار اليوم يمكن أن يكون له تأثير…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لتقوية المناعة فى الشتاء تناول هذه الأعشاب.. أبرزها البابونج
مع انخفاض درجة الحرارة نحتاج لتناول المشروبات التي تساعد علي شعورنا بالدفيء، وفي نفس الوقت تقوية المناعة للحد من الإصابة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أضف الأعشاب لنظامك الغذائى لتخفيف آلام التهاب المفاصل
استخدمت الأعشاب في العلاجات التقليدية لعدة قرون، بفضل قدراتها العلاجية، حيث تقوم الأعشاب بأكثر من مجرد إضافة نكهة، بينما…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مشروبات الأعشاب والتوابل لتقوية المناعة والوقاية من نزلات البرد
تميل أذواقنا الغذائية إلى التغيير مع فصل الشتاء، من المرجح أن نتناول الأطعمة المقلية والوجبات السريعة والأطعمة السكرية خلال…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مشروبات تساعدك فى الحفاظ على رطوبتك بالشتاء.. أبرزها شاى الأعشاب
يعتبر الجفاف مشكلة شائعة فى فصل الشتاء، حيث يمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل مثل جفاف الجلد،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كل ما تريد معرفته عن أنواع الأعشاب الملينة.. لو بتعانى من الإمساك
يعتبر الإمساك من أكثر أمراض الجهاز الهضمي شيوعًا في جميع أنحاء العالم ، حيث يصيب كل إنسان تقريبًا في…
أكمل القراءة »