اعرف
-
غذاء وصحة
حيلة نفسية للتغلب على أرق الأطفال.. اعرف أضراره على عقولهم
السهر يؤثر على الصحة العقلية والنفسية للطفل، بشكل كبير وعلى طبيعته وقدراته الإدراكية أيضا، فضلا عن صحته الجسدية بشكل…
أكمل القراءة » -
الغرغرينا.. اعرف أسباب الإصابة والأعراض وطرق العلاج
الغرغرينا هي حالة خطيرة تهدد الحياة وتحدث عندما تموت أنسجة الجسم بسبب فقدان إمدادات الدم أو عدوى بكتيرية شديدة،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الطعام الموجود في طبقك يمكن أن يعمل كدواء للتخلص من الأمراض.. اعرف الطريقة
قد يكون في بعض الأحيان الطعام المثالي لحالاتك الطبية له دور في تقليل فرص أخذ الأدوية، فقد اتبع الطب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
احم طفلك من الإنترنت.. اعرف تأثير الشاشات الضار على جلد الطفل
الإنترنت هو العدو الأول لطفلك، في الإنترنت والتعرض للشاشات والأجهزة الإلكترونية أمر في غاية الخطورة قد يعرض طفلك للكثير…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الصبح ولا بالليل.. اعرف التوقيت الصحيح لتناول مكملات أوميجا 3
توفر أوميجا 3 العديد من الفوائد الصحية لضمان الأداء الأمثل لصحة قلبك وعضلاتك وعظامك ودماغك ومفاصلك، كما تعد أحماض…
أكمل القراءة » -
اعرف الأسباب المرضية ونصائح لعلاج القلق غير المسبب فى بداية اليوم
قد يشعر البعض بحالة من القلق الشديد بعد الاستيقاظ من النوم بدون سبب، هذا ما أكده تقرير نشر في…
أكمل القراءة » -
اعرف مضاعفات التدخين على القلب.. وتقرير يوضح فوائد الإقلاع
التدخين من العادات السيئة التى تؤثر بشكل سلبى على الصحة، ويزيد من فرص التعرض لمشاكل فى القلب والأوعية الدموية، والعديد من…
أكمل القراءة » -
اضطراب ما بعد الصدمة.. اعرف تأثيره على صحتك الجسدية
اضطراب ما بعد الصدمة هو اضطراب في الصحة العقلية، يمكن أن يساعد طلب العلاج بعد ظهور أعراض اضطراب ما…
أكمل القراءة » -
ما هو شلل النوم.. اعرف الأعراض وطرق الوقاية
شلل النوم من اضطرابات النوم الشائعة ويؤدى إلى شلل مؤقت أثناء نومك وصعوبة في التنفس، وهلوسة، ومشاعر الخوف، وفقدان…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خلى بالك.. اعرف تأثير مرض السكر على الكوليسترول
مرض السكر أحد أهم الأمراض المزمنة التى يعانى المريض خلالها من الكثير من المضاعفات المحتملة، ويمكن للسكر أن يؤثر…
أكمل القراءة »