اعرف
-
غذاء وصحة
أضرار الإسراف فى شرب المياه وأعراض تحذيرية.. اعرف الكمية الصحية
على الرغم من أهمية المياه في حياتنا، إلا أن الكثير منها قد يكون مضرا، فوفقا لموقع ” scientificamerican“، فإن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
6 مشكلات صحية تسبب تساقط شعر الحواجب.. اعرف طرق الوقاية والعلاج
هل تعاني من تساقط شعر الحواجب؟ خلال هذا التقرير سنتعرف على أبرز الأسباب، وفقا لموقع healthshots.. ما هي أسباب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل يمكن الحصول على لقاح الأنفلونزا حال الإصابة بالبرد؟ اعرف رأى الطب
قال الدكتور رضا إبراهيم، استشارى أمراض الصدر والحساسية، ومدير مركز الصدر ببولاق أبو العلا، إنه لا يُفضل الحصول على…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو مريض سكر اعرف أهمية تحاليل الغدة واضبط نسبتها.. نصائح صحية
قال الدكتور هشام الحفناوى، العميد السابق للمعهد القومى للسكر، ورئيس اللجنة القومية للسكر بوزارة الصحة، إن مريض السكر أكثر…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خبراء صحة يحذرون من رجيم البيض.. اعرف البدائل الأفضل لفقدان الوزن
كشفت صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، أن رجيم البيض يمكن أن يساعد على خسارة ما يصل إلى 10 كجم في…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أمراض تمنعك من تناول العسل الأبيض.. اعرف الحد المسموح به لمرضى السكر
العسل الأبيض يحث العديد من الأطباء على تناوله لتقوية المناعة والحصول على فوائده الكثيرة، ولكن هل تعلم أن هناك أمراض…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
في الشتا ما تزودهاش.. اعرف أضرار الإفراط فى تناول البطاطا
البطاطا أحد أهم أكلات الطقس البارد، وهي من الأطعمة والخيارات الصحية والتى تعطيك شعورًا بالدفء السريع، وارتبطت على الدوام بليالى الشتاء…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
في الشتا ماتزودهاش.. اعرف أضرار الإفراط فى تناول البطاطا
البطاطا أحد أهم أكلات الطقس البارد، وهي من الأطعمة والخيارات الصحية والتى تعطيك شعورًا بالدفء السريع، وارتبطت على الدوام بليالى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اليوم العالمى لذوى الهمم.. اعرف أسباب الإعاقة الذهنية وأنواعها وطرق الوقاية
قال الدكتورغريب محمود، استشاري المخ والأعصاب في كلية طب الزقازيق، إن الإعاقة الذهنية تعني قصورًا في الوظائف الإدراكية والمعرفية للشخص، وفي الطبيعي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اعرف طريقة الجلوس الصحيحة للتخلص من آلام الظهر والكتف
يؤثر شكل الجسم أثناء الجلوس والوقوف، وهو محاذاة العمود الفقري مع الرأس والكتفين والوركين، في صحة العضلات والعظام، وتضمن الوضعية…
أكمل القراءة »