غذاء وصحة

7 عادات استمر عليها لتصبح سعيدًا.. نصائح خبراء الطب النفسى




يسعى الجميع إلى السعادة، ولكى تصل إليها فأنت بحاجة إلى بعض التعديلات على عاداتك اليومية – مثل الحصول على المزيد من النوم
المصدر:اليوم السابع
7 عادات استمر عليها لتصبح سعيدًا.. نصائح خبراء الطب النفسى

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى