يوضح
-
غذاء وصحة
استشارى يوضح تأثير قضاء وقت طويل أمام الشاشات على عيون الأطفال ونصائح للوقاية
هناك العديد من الأسباب لوضع حدود لوقت استخدام طفلك للشاشات، أهمها تشجيع اللعب في الهواء الطلق والنشاط الصحي، وتعزيز…
Read More » -
استشارى يوضح طرق التعامل مع التهاب المعدة عند الأطفال
التهاب المعدة والأمعاء هو عدوى معوية تسبب الإسهال والقيء في بعض الأحيان، قد يختفي القيء بسرعة، ولكن الإسهال قد…
Read More » -
استشارى يوضح الحد المسموح لتناول الكافيين أثناء فترة الحمل
الحمل هو وقت من الفرح والترقب الشديدين، ولكنه أيضًا فترة تتميز بالتفكير الدقيق فيما يدخل إلى جسمك، من بين…
Read More » -
غذاء وصحة
استشارى يوضح: فى هذه الحالات لا تتناول الأوميجا 3
من المعروف أن تناول حبوب الأوميجا 3 من الأمور الصحية، حيث إنها مقاومة للالتهابات، وتساهم في تحسن الجهاز العصبي …
Read More » -
إزاي تعمل بيتزا دايت تشبعك وتحافظ على وزنك.. طبيب تغذية يوضح
البيتزا من الأطعمة اللذيذة التى يحبها الكثير من الأشخاص، وعندما نبدأ فى نظام حمية غذائية أو دايت قد يخاف…
Read More » -
ازاي تعمل بيتزا دايت تشبعك وتحافظ على وزنك.. طبيب تغذية يوضح
البيتزا من الأطعمة اللذيذة التى يحبها الكثير من الأشخاص، وعندما نبدأ فى نظام حمية غذائية أو دايت قد يخاف…
Read More » -
غذاء وصحة
تقرير يوضح تأثير التدريبات الشاقة فى الجيم على صحة القلب
يعتبر العديد من الأفراد ممارسة الرياضة في الصالات الرياضية مرادفة للياقة البدنية والصحة، ومع ذلك، إذا لم يتم أداؤها بشكل…
Read More » -
استشاري يوضح طرق الوقاية من جفاف العين
جفاف العين هو حالة شائعة تصيب الكثير من الأشخاص على مستوى العالم، تشمل أعراض جفاف العين، الاحمرار والدموع وعدم…
Read More » -
استشارى يوضح حالات تمنع فيها الحامل من ممارسة الرياضة
في حين أن الرياضة عادةً ما تُعتبر جزءًا أساسيًا من نمط الحياة الصحي، إلا أن هناك بعض الحالات التي…
Read More » -
غذاء وصحة
صحتك بالدنيا.. دليلك لصحة نفسية أفضل وقلق أقل أثناء انتظار نتيجة الثانوية العامة.. استشارى يوضح خطورة زرع عقدة التفوق فى الابن من صغره.. ماذا يأكل اللاعبون الأولمبيون طوال فترة المنافسة؟
نشر “اليوم السابع” على مدار الساعات القليلة الماضية عددًا من الموضوعات الخدمية التى تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد…
Read More »