يزيدان
-
غذاء وصحة
الإجهاد والتوتر يزيدان خطر الإصابة بالزهايمر.. طرق تقليل المخاطر
مرض الزهايمر هو حالة منتشرة تؤثر على قدراتك المعرفية، ويشكل حوالى (60-80٪) من حالات الخرف، ومن المهم الابتعاد عن بعض…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
شرب العصائر والشاى يوميا يزيدان من خطر الإصابة بالسرطان
أوضحت الدراسات الجديدة أن الإفراط فى شرب عصائر الفواكه الطازجة يسبب شيخوخة مبكرة فى الجلد، لذا ينصح بتناول الفاكهة يوميا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الأرق والنوم غير المنتظم يزيدان من خطر الإصابة بالأزمات القلبية
الأرق المستمر والنوم غير المنتظم قد يعرضك لمخاطر الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية وأمراض الأوعية الدموغية وغيرها من المشاكل الصحية…
أكمل القراءة »