ومضاد
-
غذاء وصحة
علاج مرض الذئبة.. تناول فيتامين د ومضاد الالتهاب
الذئبة مرض مناعي ذاتي يهاجم فيه الجهاز المناعي في الجسم وخلايا الدم السليمة ونظرًا لخطورة هذا المرض، فمن الضروري فهم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
وقاية من السرطان والزهايمر ومضاد للالتهابات.. 6 فوائد لـ زيت الزيتون
يشار إلى زيت الزيتون، بأنه عنصر أساسي في النظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط لعدة قرون، لفوائده الصحية السحرية،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
6 فوائد لتناول الثوم.. يقوى مناعتك ومضاد للالتهابات ومفيد لقلبك
يقدم الثوم فوائد صحية متعددة، حيث يحصل الثوم على رائحته النفاذة من مركب كبريت عضوى يسمى “الأليسين”، هذا المركب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الفوائد الصحية للفجل.. أهمها مفيد للكبد ومضاد للأكسدة
هناك بعض الأغذية يجب عليك وضعها ضمن نظامك الغذائي اليومي للحفاظ على صحة جيدة طوال الوقت، من بينها الفجل،…
أكمل القراءة »