وزيادة
-
غذاء وصحة
مضاعفات نقص الهيموجلوبين فى الجسم.. أبرزها فقر الدم وزيادة خطر الإصابة بالعدوى
الهيموجلوبين هو بروتين أساسي موجود في خلايا الدم الحمراء، ويلعب دورًا مهمًا في جسم الإنسان، كما أنه مسئول عن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نقص البروتين قد يسبب الإفراط في تناول الطعام وزيادة الوزن
يمكن أن يحدث جوعك غير المبرر، والذي يدفعك أحيانًا إلى الإفراط في تناول الطعام، نتيجة لعدد من الأسباب ومن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
3 أمراض قد تكون السبب وراء السمنة وزيادة الوزن
هناك عدة أسباب للسمنة مثل: نمط الحياة غير الصحى أو الإفراط في تناول الطعام، أو عدم ممارسة الرياضة بشكل كافٍ،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أضرار الإفراط في تناول الشوكولاتة.. منها الحساسية وزيادة الوزن
الشوكولاتة بمختلف أنواعها وأشكالها تحتوي على العديد من الفوائد الصحية التي من بينها إعطاء الطاقة والاحساس بالانتعاش لدى متناولها، وتتميز…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 مشروبات لعلاج فقر الدم وزيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم
فقر الدم هو حالة ناتجة عن انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء أو كمية الهيموجلوبين، مما يؤدي إلى انخفاض الأكسجين في…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 عادات يجب تجنبها بعد سن الـ60 أهمها.. الكسل وزيادة الوزن
يقدم موقع Eat this Not That بعض النصائح المهمة للتمتع بحياة سعيدة ونشطة وصحية بعد سن الــ60، حيث يعتمد…
أكمل القراءة »