وخطوات
-
غذاء وصحة
العلامات المبكرة للتوحد عند الأطفال وخطوات ضرورية
اضطراب طيف التوحد هو اضطراب في النمو. ويؤثر على سلوك الناس وطريقة تفاعلهم مع الآخرين ويُظهر الأشخاص عادات مثل…
أكمل القراءة » -
ما ريجيم 5:2 لإنقاص الوزن؟ وخطوات تساعدك على اتباعه
هناك عدد من الحميات الغذائية الرائجة بهدف إنقاص الوزن التى ظهرت خلال السنوات الأخيرة ومنها ريجيم 5:2 لإنقاص الوزن وهو…
أكمل القراءة » -
متلازمة الجيوب الأنفية ..ما علاماتها وخطوات علاجها؟
متلازمة الجيوب الأنفية أو sss هي مرض متعلق بالجيوب الأنفية، وهي حالة تؤثر على جهاز تنظيم ضربات القلب الطبيعي،…
أكمل القراءة » -
متلازمة الجيوب الأنفية ..ما هى علاماتها وخطوات علاجها؟
متلازمة الجيوب الأنفية أو sss هي مرض متعلق بالجيوب الأنفية، وهي حالة تؤثر على جهاز تنظيم ضربات القلب الطبيعي،…
أكمل القراءة » -
علامات تشير لإدمان طفلك الألعاب الإلكترونية وخطوات بسيطة لحمايته
تغيرت معالم الأسرة، وطبيعة استمتاعها بوقتها وقدرتها على ملء وقت فراغها بأعمال جماعية ترفيهية، فتدخل البيت الآن تجد كل أفراد…
أكمل القراءة » -
ماذا تفعل إذا تناولت بالخطأ طعام فاسد خارج المنزل؟ الأعراض وخطوات ضرورية
عندما يتجاوز الطعام تاريخ انتهاء الصلاحية، يصبح غير آمن للاستهلاك، قد تحتوي الأطعمة منتهية الصلاحية على نمو بكتيري ونمو…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ما تلغيش وجبة العشاء.. أكلات وخطوات بسيطة لوجبة صحية ومفيدة
وجبة العشاء أحد أهم الوجبات التي يلغيها البعض ليلاً رغبة في إنقاص أوزانهم، هذه العادة ليست جيدة في جميع…
أكمل القراءة »