وتذكر
-
غذاء وصحة
اعرف أفضل نوع سمك يساعدك على تحسين ذاكرتك وتذكر المعلومات
يحتاج الطلبة لتناول نظام غذائي صحي خاصة فى فترة الامتحانات، لتعزيز تركيزهم وذاكرتهم، والأسماك من أفضل الأطعمة الغنية بالفوائد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة تكشف.. الامتنان وتذكر النعم يقلل التوتر ويحسن صحة القلب
كشفت دراسة جديدة أن حالة الامتنان والشكر التي تجعلك تتذكر النعم والأشياء الجميلة التي وهبها الله لك تقلل من التوتر…
أكمل القراءة »