وتجنبها
-
مضاعفات التهاب المعدة.. اعرفها وتجنبها
التهابات المعدة المتكررة والكثيرة أمر يصيب الكثيرين، وعدم علاجها قد يشير إلى الإصابة بمشكلات ومضاعفات أخرى خطيرة، هذا ما أكده…
أكمل القراءة » -
أطعمة ترفع السكر فى الدم أكثر من الحلويات.. اعرفها وتجنبها
السكريات والحلويات والمشروبات الغازية لا شك أنها ترفع معدل سكر الدم كما يعرف الجميع، لكن يعتقد البعض خطأ أن…
أكمل القراءة » -
اعرف الأضرار وتجنبها قبل ما تشوى اللحمة على الفحم
بعد الذبح نأخذ الريش واللحم الغني بالدهون والقطع الخاصة بالشوي، ونقوم بتتبيلها بطرق مميزة، ثم يتم وضعها على الفحم لتناولها…
أكمل القراءة » -
أعرف الأضرار وتجنبها قبل ما تشوى اللحمة على الفحم
بعد الذبح نأخذ الريش واللحم الغني بالدهون والقطع الخاصة بالشوي، ونقوم بتبيلة بطرق مميزة، ثم يوضح على الفحم لتناوله…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مضاعفات مرض السكر .. اعرفها وتجنبها
مرض السكر أحد أهم وأبرز الأمراض المزمنة، واسعة الانتشار، والتى تصيب صاحبها بالكثير من الأعراض المرضية، ومن أهم أعراض…
أكمل القراءة » -
عوامل تزيد فرص الإصابة بصدفية الرأس.. اعرفها وتجنبها
صدفية الرأس أحد أهم المشكلات الجلدية التي تصيب بعض الأشخاص، هذه الإصابة أو المشكلة تأتى كأحد أهم مشكلات المناعة…
أكمل القراءة » -
عوامل تزيد فرص الإصابة بصدفيه الرأس.. اعرفها وتجنبها
صدفية الرأس أحد أهم المشكلات الجلدية التي تصيب بعض الاشخاص، هذه الاصابة أو المشكله تأتى كأحد أهم مشكلات المناعة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطعمة يجب تناولها وتجنبها لتقليل تقلصات الدورة الشهرية
تناول بعض الأطعمة يؤدى إلى تفاقم أعراض الدورة الشهرية بينما قد يساعد البعض الآخر في تخفيف التقلصات، فكل ما…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
قلة النوم عواقبها كثيرة.. اعرف مشاكلها على صحتك وتجنبها
أرق وقلق وتوتر من المشاكل التى يعانى منها الكثيرون وبالتالى لا يستطيع الحصول على قسط كاف من النوم الذى من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اعرفها وتجنبها.. عادات يومية تضعف جهاز المناعة منها قلة النوم
ممارسة العادات الخاطئة تساهم فى ضعف جهاز المناعة، بالإضافة إلى سوء التغذية، وذلك وفقا لما نشره موقع webmd. العادات…
أكمل القراءة »