نحتاج
-
كم من الوقت نحتاج لتحقيق نتائج فعالة فى رحلة فقدان الوزن؟
يعتبر إنقاص الوزن هدفًا شائعًا لدى العديد من الأشخاص، ولكن فهم المدة التي يستغرقها ذلك قد يكون أمرًا صعبًا،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أعراض متحور كورونا الجديد JN.1.. هل نحتاج لجرعة تنشيطية؟
مع إعلان منظمة الصحة العالمية انتشار متحور كورونا الجديد JN.1، نلقى الضوء على بعض المعلومات عن هذا المتحور، إذ إنه…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نظام غذائي خالٍ من السكر.. هل نحتاج إلى التخلص من السكر من أجل الصحة؟
يعتبر السكر أحد أنواع السموم البيضاء من قبل خبراء الصحة في جميع أنحاء العالم، والسبب وراء العديد من الأمراض…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف تعمل اللقاحات ولماذا نحتاج إليها؟
أصبحت اللقاحات من الأخبار الساخنة مرة أخرى مؤخرًا. ينتظر العالم أنفاسًا متحمسة ليرى نتائج إطلاق لقاح COVID-19 ونهاية واعدة للحجر…
أكمل القراءة »