ماذا
-
غذاء وصحة
ماذا يحدث لجسمك عند المشي كل يوم؟ فوائد صحية ونفسية
كم يجب أن تمشي كل يوم؟ هل يمكن أن يساعد المشي في إنقاص الوزن؟ ما هي فوائد المشي كل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ماذا تفعلين عندما يصاب طفلك بالحمى؟ خطوات مهمة
ارتفاع درجة حرارة الجسم أوما يسمى بالحمى من الأمور الشائعة التى يعانى منها الكثيرون وخصوصا الأطفال ، فهو رد فعل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ماذا يحدث لجسمك عندما تمنع السكر تمامًا.. اعرف الفوائد
السكر موجود بشكل طبيعي في الفواكه والخضراوات والحليب، من ناحية أخرى، يأخذ الكثير من الناس عن قصد أو عن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ماذا تعرف عن العلاج بالألوان.. وهل يساهم فى السيطرة على الاضطراب العقلى
لدينا جميعًا لون مفضل، أو لوحة مفضلة، أو بعض الأشكال التي تثير مشاعر جيدة، ربما يكون اللون المفضل لديك هو…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ماذا تعرف عن العلاج بالألوان.. وهل تساهم فى السيطرة على الاضطراب العقلى
لدينا جميعًا لون مفضل، أو لوحة مفضلة، أو بعض الأشكال التي تثير مشاعر جيدة، ربما يكون اللون المفضل لديك هو…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ماذا يحدث بجسمك عند شرب القهوة خلال فترة الامتحانات لتبقى متيقظًا؟
القهوة هي المنقذ للعديد من الطلاب أثناء الامتحانات، حيث يظل الطلاب مستيقظين لمدة أطول في الليل لإكمال المنهج والقهوة تساعدهم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ماذا تفعل عندما يتم تشخيص إصابة طفلك بمرض السكري؟
أكثر أنواع مرض السكري شيوعًا عند الأطفال هو النوع الأول، والذي يحدث عندما يكون الجسم غير قادر على إنتاج…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ماذا يحدث عندما تصابين بارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل؟ فحوصات مهمة
الحمل هو مرحلة يخضع فيها جسم المرأة لتغييرات هائلة، وقد تظهر أحيانًا بعض المضاعفات، أحد هذه المضاعفات هو الإصابة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ماذا يحدث للجسم عند تناول الكثير من الفاكهة؟
سواء كانت تعانى من السمنة المفرطة أو داء السكري أو مرضى القلب أو حتى الأشخاص الأصحاء، السكر لا يُنظر…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ماذا يحدث في جسمك عندما لا تحصل على نوم جيد؟
إن فهم ما يفعله النوم بجسمنا له أهمية قصوى قبل أن ندخل فيما يحدث عندما لا ننام، أثناء النوم، نعتقد…
أكمل القراءة »