للبشرة.
-
غذاء وصحة
فوائد زيت جنين القمح للبشرة والشعر والصحة
يعد زيت جنين القمح من أنواع الزيوت متعددة الاستخدامات وغنيًا بالعناصر الغذائية يمكن أن يساعدك في الحصول على بشرة…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث للبشرة عند تناول ماء جوز الهند يوميًا لمدة شهر؟
ماء جوز الهند معروف بخصائصه المرطبة وفوائده الصحية العديدة، ووفقًا لتقرير موقع “تايمز أوف انديا” فإن استهلاكه يوميًا لمدة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فوائد شرب الحليب للبشرة.. يحتوى على مادة الريتينول المضادة للشيخوخة
الحليب من أكثر المشروبات الصحية والغنية بالعناصر الغذائية، فهو مفيد لعظامك وأسنانك ويمكن أن يكون مفيدًا لبشرتك أيضًا، بحسب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أهم الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة للبشرة خلال موجات الحر
البشرة تتأثر بشكل سلبي خلال التعرض لإرتفاع في درجات الحرارة والسبب عند تناول السوائل بالقدر الكافي الذي يحتاجه الجسم، وخلال…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ماذا يحدث للبشرة عند الإقلاع عن التدخين؟ نضارة ومنع ظهور التجاعيد
ربما تعلم بالفعل أن التدخين يكون له تأثيرا كبيرا على جسمك، ومع ذلك قد لا تكون على دراية بكيفية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ماسكات بطرق طبيعية للبشرة الدهنية
تعتبر البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة التى تتعرض لمشاكل كثيرة بسبب الدهون الزائدة فيها، فهى أكثر عرضة لظهور حب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أغذية غنية بفيتامين سي مفيدة للبشرة والشعر
فيتامين سي هو أحد العناصر الغذائية الأساسية لبشرتك وشعرك، ووفقا لموقع ” Thehealthsite“، إليك بعض الأطعمة الغنية بفيتامين سي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فوائد زيت الزيتون للبشرة وعلاج الشفاه الجافة والمتشققة فى الشتاء
تشقق الشفاه من المشاكل الشائعة التي تزداد مع موسم الشتاء، وزيت الزيتون له مجموعة من الفوائد الصحية وهو أيضًا طريقة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
4 فوائد صحية لماسك الشاي الأخضر للبشرة.. منها محاربة الشيخوخة
الكل يريد بشرة فائقة النعومة وخالية من العيوب ولكن من أجل ذلك، يجب عليك إعادة التفكير في قرارك باستخدام…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
حمض الهيالورونيك للبشرة.. تعرف على أهميته وكيفية استخدامه
حمض الهيالورونيك (HA) هو مادة طبيعية في الجسم تلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الجلد ومظهره، يُعرف هذا…
أكمل القراءة »