للإقلاع
-
الثقافة الصحية
5 أسباب للإقلاع عن المشروبات الغازية و7 نصائح لمساعدتك في ذلك
5 أضرار ينطوي عليها احتساء المشروبات الغازية: 1. احتواؤها على نسبة عالية من السكر: تحتوي المشروبات الغازية على نسبة عالية جداً…
أكمل القراءة » -
10 نصائح هتساعدك للإقلاع عن التدخين.. منها استنشاق البخار
الإقلاع عن التدخين رحلة تؤدي إلى تحسين الصحة العامة وتقوي رئتيك أيضًا، مما يمهد الطريق لمستقبل أكثر صحة، وتبدأ عملية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 أضرار للسيجارة على صحتك النفسية في اليوم العالمي للإقلاع عن التدخين
السيجارة هى عدوك الأول، بهذه الكلمات وصف تقرير نشر في موقع action on smoking and health أضرارالتدخين بشكل عام…
أكمل القراءة » -
اليوم العالمى للإقلاع عن التدخين.. كافح إدمانك للتبغ بنظامك الغذائى
يهدف اليوم العالمي للامتناع عن التدخين، إلى تسليط الضوء على المخاطر الصحية الناجمة عن تعاطى التبغ على مستوى العالم،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اليوم العالمى للإقلاع عن التدخين.. 10 طرق لمقاومة الرغبة فى تعاطى التبغ
تحتفل منظمة الصحة العالمية ، باليوم العالمى للإقلاع عن التدخين فى يوم 31 مايو من كل عام، بهذه المناسبة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اليوم العالمي للإقلاع عن التدخين .. اختبارات وفحوصات مهمة للمدخن
التدخين يؤثر على صحتك بطرق مختلفة، لذا فى اليوم العالمي للإقلاع عن التدخين، الذى يوافق 31 مايو من كل…
أكمل القراءة » -
كيف تؤثر السيجارة سلبا على جهازك العصبى؟.. فوائد فورية للإقلاع عن التدخين
بحسب المعهد الوطني للصحة ببريطانيا فإن الدخان الناتج عن احتراق التبغ عبارة عن خليط سام يتكون من أكثر من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
رمضان فرصة للإقلاع عن التدخين.. أطعمة تساعدك في هذه المرحلة
يمكنك أخذ شهر رمضان فرصة للإقلاع عن التدخين، فإذا كنت تريد الإقلاع عن التدخين فعليك تعديل النظام الغذائي الخاص عن…
أكمل القراءة » -
نصائح للإقلاع عن إدمان السجائر قبل رمضان.. استشارى يوضح
قال الدكتور محمود عبد المجيد، استشارى الأمراض الصدرية والمدير الأسبق لمستشفى صدر العباسية، أن شهر رمضان فرصة للتدرب على…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الصحة العالمية: السجائر الإلكترونية ليست وسيلة للإقلاع عن التدخين
قالت منظمة الصحة العالمية في بيان جديد لها، إن هناك حاجة إلى اتخاذ إجراءات عاجلة لمراقبة السجائر الإلكترونية لحماية…
أكمل القراءة »