لعشاق
-
غذاء وصحة
لعشاق القهوة.. متى يجب تناول فنجان آخر اليوم دون التأثير على دورة نومك؟
القهوة ليست مجرد طقوس صباحية بالنسبة للعديد من الناس، بل هى عنصر أساسى فى بداية يومنا، وتعزز إنتاجيتنا، بل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لعشاق الشوكولاتة.. حافظى على أسنان طفلك واعرفى فوائدها ومخاطرها
لا يوجد شخص يكره الشوكولاتة بسبب مذاقها المميز ولها بعض الفوائد وخاصة الداكنة، ولكن الإفراط في تناولها يعرضك لبعض…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تحذير لعشاق الجريب فروت.. يتفاعل مع أدوية خفض الكوليسترول وضغط الدم
حذر خبراء الصحة من تناول عصير الجريب فروت مع بعض الأدوية لأنه يتفاعل معها، حيث يعتبر الجريب فروت من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لعشاق القهوة.. متى يمكنك تناولها في صيام شهر رمضان
يعاني عشاق القهوة من الصداع وعدم التركيز أول أيام شهر رمضان بسبب الصيام، وخلال الأسطر المقبلة سنتعرف علي أفضل الحيل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لعشاق الشاى باللبن صباحا.. دليلك الصحى للتغلب على إدمانه فى رمضان
تتعدد وتتنوع أشكال إدمان الطعام والمشروبات بشكل كبير، فالبعض لا يستطيع أن يبدأ يومه إلا بفنجان قهوة أو كوب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لعشاق القهوة.. اعرف حقيقة البن المغشوش وتأثيره على الصحة
شعر الكثير من عشاق القهوة مؤخرا بتغير ملحوظ فى مذاق القهوة، حيث انتشرت ظاهرة غش البن من قبل مصنعيه،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لعشاق المكسرات.. أمراض تمنعك من تناولها أبرزها أنيميا الفول
أكد الدكتور محمد حلمي، استشاري السمنة والنحافة والتغذية في كلية طب المنصورة، أن المكسرات من الأغذية المهمة بسبب ما تحتوي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لعشاق المانجو.. اعرف أضرار تناول أكثر من ثمرة فى اليوم على صحتك
المانجو أحد أنواع الفاكهة الصحية التي تحتوى على الفيتامينات المختلفة، كفيتامين ب، وفيتامين أ، وفيتامين سى أيضا، فضلا عن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لعشاق المانجو.. اعرف اضرار تناول أكثر من ثمرة فى اليوم على صحتك
المانجو أحد أنواع الفاكهة الصحية التي تحتوى على الفيتامينات المختلفة، كفيتامين ب، وفيتامين أ، وفيتامين سى أيضا، فضلا عن…
أكمل القراءة »