لانقطاع
-
غذاء وصحة
لماذا تتعرض بعض النساء لانقطاع الدورة الشهرية بشكل مفاجئ؟ استشاري يوضح
تتعرض بعض النساء لانقطاع الدورة الشهرية بشكل مفاجئ، وهذا الأمر يعرضهن للقلق والتوتر الشديد، ووفقا لتصريح خاص من الدكتور…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
النظام الغذائي لانقطاع الطمث.. أطعمة للمساعدة في تخفيف الأعراض
غالبًا ما ترتبط الهبات الساخنة وتقلبات المزاج وصعوبة النوم بانقطاع الطمث وهو الوقت الذي تنخفض فيه مستويات هرمون الاستروجين…
أكمل القراءة »