لا
-
لا تهمل فقدان حاسة الشم قد تكون علامة على مرض خطير.. ونصائح للوقاية
كشفت الأبحاث المنشورة في مجلة جمعية القلب الأمريكية، عن أن كبار السن الذين فقدوا حاسة الشم جزئيًا أو كليًا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
10 علامات تخبرك أنك لا تشرب كمية كافية من المياه
من المهم جدًا شرب كمية كافية من الماء في الصيف للحفاظ على رطوبة الجسم وتغذيته، ووفقا للمعاهد الوطنية للصحة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
فى الموجة الحارة.. 10 علامات تخبرك أنك لا تشرب كمية كافية من المياه
من المهم جدًا شرب كمية كافية من الماء في الصيف للحفاظ على رطوبة الجسم وتغذيته، ووفقا للمعاهد الوطنية للصحة…
أكمل القراءة » -
نصائح وإرشادات للتعامل مع ارتفاع درجة حرارة حتى لا يصاب ابنك بالحساسية
تتسبب ارتفاعات درجات الحرارة في فصل الصيف الى زيادة اعراض الحساسية خاصة عند الأطفال والمراهقين لذلك يجب الحرص على تجنب مسببات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ما لا تعرفه عن البكتيريا القاتلة آكلة لحوم البشر المتفشية فى اليابان
حذرت صحيفة Independent ، من تفشى البكتيريا القاتلة الآكلة للحوم ، حيث تم الإبلاغ عن أكثر من 1000 حالة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل ممارسة الرياضة تجهد القلب أم تقويه؟ تمارين مناسبة وقواعد لا تخترقها
ممارسة الرياضة أحد أهم الخطوات والقرارات السليمة التي يمكن أن يتخذها الإنسان تجاه نفسه وجسده، وتجاه صحته أيضا، بعض…
أكمل القراءة » -
هذه الفواكه لا تتناولها على معدة فارغة.. تسبب الانتفاخ
تعتبر الفواكه بلا شك واحدة من أكثر الأطعمة الصحية والمغذية التي يجب تضمينها في نظامك الغذائي، ولكن وفقًا لخبراء…
أكمل القراءة » -
لا تتجاهل إشارات جسمك وعالج نقص الفيتامينات
يمكننا الحفاظ على صحة أفضل من خلال الانتباه إلى إشارات أجسامنا فيما يتعلق باحتياجاتها وطلباتها، وبمجرد ظهور أعراض معينة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
حتى لا تتأخر في التشخيص والعلاج.. الفرق بين إصابات الدماغ الخفيفة والشديدة
من المهم أن تعرف أن إصابات الدماغ يمكن أن تختلف من حيث الأعراض وشدتها، وقد تظهر بعض العلامات مباشرة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خلي بالك.. تنظيف البيت فى العيد ممكن يصيبك بالحساسية.. نصائح لا تفوتك
التنظيف قبل العيد من الممارسات التي تتبناها الكثير من السيدات فالعيد فرحة ويجب استقبالها بتنظيم البيوت وتنظيفها لاستقبال الضيوف…
أكمل القراءة »