لا
-
غذاء وصحة
حتى لا تتسبب أكلات العيد فى زيادة وزنك.. امضغ ببطء
مع الشعور بلذة الأطعمة المختلفة في احتفالات الأعياد يتناسى البعض ما يمكن أن تسبببه من زيادة في الوزن وارتفاع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
آلام البواسير… مشكلة شائعة لا تحتمل التأجيل
كمبردج (ولاية ماساشوستس الأميركية): مورين سلامون البواسير شائعة للغاية، ولكن كثيراً من الأشخاص يؤجلون العلاج المطلوب. – تضخم الأوعية الدموية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
عبارات لا يجب أن تقولها لشخص مصاب بالثعلبة
الثعلبة مصطلح يشير إلى تساقط الشعر. وفقًا لـ Penn Medicine ، هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الصحة العالمية: اللقاحات تنقذ الأرواح وشلل الأطفال لا يوجد إلا فى بلدين بالإقليم
عقد المكتب الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية لشرق المتوسط، مؤتمرا صحفيا اليوم الأربعاء الموافق 19 ابريل، حول شلل الأطفال، وذلك…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ما لا تعرفه عن الأكياس تحت العين من الأسباب للعلاج
الانتفاخات تحت العينين أو انتفاخ العينين هي مناطق صغيرة من الوذمة (تورم ناتج عن السوائل)، مع تقدمك في السن، تضعف…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مرض السكرى وعلاقته بـ الكلى .. 5 علامات لا تتجاهلها ونصائح مهمة
مرض السكري هو حالة صحية مزمنة لا يستطيع فيها جسمك إنتاج ما يكفي من الأنسولين أو استخدامه بكفاءة. وهذا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
آثار جانبية قد لا تعرفها لشرب الشاي الأخضر.. تجنب الإفراط
الشاي الأخضر تم استهلاكه لآلاف السنين في أجزاء مختلفة من العالم، وهو غني بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية التي توفر العديد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
طبيبة أسنان تنصح بتنظيف الأسنان بعد الطعام حتى لا يتغير لونها
كشفت إحدى الدراسات الحديثة عن أن نظافة الأسنان اليومية تحافظ على الصحة العامة للجسم، وأن مسألة عدم تنظيف الأسنان تعرضك…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الجفاف.. كيف تعرف أنك لا تحصل على كمية كافية من الماء؟
عندما لا تفي باحتياجات جسمك من الماء وهذا يؤدي إلى نقص السوائل، فقد يطلق عليك الجفاف، بكلمات بسيطة، هذا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
7 علامات تحذيرية تخبرك أن قلبك لا يعمل بشكل صحيح عند التمرين
أصبحت النوبات القلبية شائعة عالميا، وبينها حالات من الشباب خاصة أولئك الذين يمارسون اللياقة البدنية ويمارسون الرياضة بانتظام. فهل هناك…
أكمل القراءة »