قد
-
القاتل الصامت.. 8 أطعمة قد تعرضك لخطر الإصابة بالسرطان
يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في الصحة العامة، وبينما تقدم العديد من الأطعمة فوائد، فقد ارتبطت بعض الأطعمة بزيادة…
أكمل القراءة » -
مقدار وزن يجب أن تفقده للتحكم فى مرض السكرى.. اعرف قد إيه؟
توصلت دراسة جديدة إلى أن فقدان الوزن بنسبة 15% أو أكثر يجب أن يصبح محورًا رئيسيًا في إدارة مرض…
أكمل القراءة » -
علامة متأخرة على سرطان الجلد قد تلاحظها أثناء صعود السلالم.. اعرفها
انتبه لما يحاول جسمك إخبارك به أثناء صعودك السلالم، حيث يمكن أن تشير العلامات الخفية في بعض الأحيان إلى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
المضغ البطيء للطعام قد يساعد فى الوقاية من مرض السكرى
الأكل جزء أساسي من الحياة، ولكن كم مرة ننتبه إلى الفعل البسيط المتمثل في المضغ؟ يمكن أن يكون للسرعة…
أكمل القراءة » -
السمنة في مرحلة المراهقة قد تُهدد النساء بالسكتة الدماغية في سن الـ55
تواجه النساء اللاتي يعانين من زيادة الوزن أو السمنة خلال سنوات المراهقة أو الشباب خطرًا متزايدًا بشكل كبير للإصابة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
طبيب جلدية تحذر: الشامة مش علامة جمال قد تكون ورما سرطانيا
الشامة الجلدية قد تكون علامة على سرطان مخفى، بهذه الكلمات بدأت الدكتور رضوى عراقى أخصائى الأمراض الجلدية والتجميل بجامعة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
احذر.. الإفراط في تناول السكر قد يضر جسمك بهذه الطرق
ماذا يحدث عندما تتناول الكثير من السكر؟ في حين أن الإفراط في تناول أي شيء مضر بالصحة، فإن السكر…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
احذر .. 4 أصوات يومية قد تؤدى إلى فقدان السمع
التعرض المفرط للضوضاء الصاخبة في مكان عملك، أو أثناء تنقلك اليومي، أو في أماكن الترفيه يضر بصحة سمعك، وقد…
أكمل القراءة » -
احذرى.. تعرض طفلك للسخونية لفترة طويلة قد تهدد حياته
قال الدكتور علاء عبد العزيز، أخصائى طب الأطفال وحديثى الولادة بمستشفى الزقازيق العام، إن تعرض الأطفال للسخونية لفترة طويلة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خلى بالك.. السمنة المفرطة قد تسبب التهابات فى البنكرياس
السمنة آفة الجسم وسبب الكثير من الأمراض، والتمتع بصحة جيدة يبدأ بالتخلص من كل مسببات المرض والتى يكون أولها…
أكمل القراءة »