عند
-
غذاء وصحة
كيف تتجنب آلام الرقبة والظهر عند الذهاب إلى نومك؟ تجنب النوم بهذه الطريقة
تتعدد وتختلف وضعيات النوم حسب طبيعية كل شخص، ولكن النوم على البطن يمكن أن يؤدي إلى وضع ضغط إضافي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ازاى تعرفى الفرق بين الشقاوة وفرط الحركة عند طفلك.. استشارى نفسي يوضح
من الطبيعي أن يواجه الأطفال صعوبة في التركيز والتصرف في وقت أو آخر، لكن الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
يهم الأمهات.. 7 أسباب للقيء عند الرضع.. ومتى يجب زيارة الطبيب؟
يعد القيء مصدر قلق شائع لآباء الأطفال حديثي الولادة ، وعلى الرغم من أنه قد يكون من المحزن رؤية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ما يجب تجنبه من الأطعمة عند إصابتك بالتسمم الغذائى
يعرف التسمم الغذائى بأنه الأمراض المنقولة عن طريق الأغذية والتى تكون عادة معدية أو سامة بطبيعتها، وتسببها جراثيم أو…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لماذا تصاب النساء بالصداع عند اقتراب حدوث الطمث ؟
تحدث الكثير من التغيرات الهرمونية عند النساء مع اقتراب موعد الدورة الشهرية، فنجد أن بعض النساء يشعرن بالقلق والتوتر…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ماذا تفعل عند الإصابة بضربة الشمس؟.. استشاري يوضح الإسعافات الأولية
مع ارتفاع درجات حرارة الطقس، والتعرض لأشعة الشمس الشديدة، تزداد فرص الإصابة بضربات الشمس هذا الأمر الذي يستدعي الذهاب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
قلق ونقص الانتباه.. استشارى يوضح أبرز المشاكل النفسية عند الأطفال
“اكتئاب وقلق وتوتر”، جميعها من المشاكل النفسية التي يتعرض لها الكثيرون، ولكن يختلف كل شخص عن الآخر من حيث العلاج…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
التمر أفضل الأطعمة المنزلية لعلاج الإمساك عند الأطفال
الإمساك عند الرضع والأطفال أمر شائع جدًا، حيث يشعر الكثير من الآباء أن طفلهم يعاني من الإمساك، إذا بدا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
عند الرجال والنساء.. لماذا يحتاج البعض لاختبار هرمون التستوستيرون؟
يقوم اختبار التستوستيرون بفحص قياس مستوى هذا الهرمون الذكري في الدم، حيث يؤثر التستوستيرون على الميزات الجنسية والنمو عند…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة: تناول الأسبرين يقلل فرص الإصابة بالسكري عند كبار السن
توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول الأسبرين يوميا يمكن أن يساعد في تقليل فرص الإصابة بمرض السكري ، وحسب…
أكمل القراءة »