عقلية
-
غذاء وصحة
احمِ طفلك من الإنترنت.. اكتئاب واضطرابات عقلية ونفسية نتيجة إدمان الإنترنت
قضاء الطفل وقته أو معظمه على شاشات الكمبيوتر والموبايل، أمر في غاية الخطورة، لابد لك من أن تحمى طفلك…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل يمكن أن يسبب الحب أمراضًا عقلية بمناسبة الفلانتين.. اعرف التفاصيل
دور الحب في الصحة العقلية مهم للغاية، فعلى الرغم من أن الحب لا يمكنه “إصلاح” حياة الشخص، إلا أنه…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
افصل واشحن.. 5 نصائح للحصول على صحة عقلية جيدة
هل تشعر بالإجهاد والإرهاق العقلي، فأنت بحاجة لتجنب وترك كل الأمور المسببة لشعورك بالطاقات السلبية التى تؤثر على صحتك…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الصحة النفسية بعد الولادة.. 4 اضطرابات عقلية تصيب الأمهات الجدد
الحمل رحلة تحدث فيها تغيرات مهمة في حياة المرأة، في خضم التغيرات الجسدية ، من الضروري عدم إهمال الصحة…
أكمل القراءة »