عادة
-
غذاء وصحة
يشفى عادة تلقائيا.. كل ما تريد معرفته عن تمزق طبلة الأذن
يشير مصطلح تمزق طبلة الأذن إلى وجود ثقب أو تمزق في غشاء الطبلة داخل الأذن، ويؤثر ذلك في السمع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح للإقلاع عن عادة التدخين.. منها تمارين التنفس البسيطة
يعد التدخين من الطقوس اليومية المتأصلة. قد يكون رد فعل تلقائي بالنسبة لك أن تدخن سيجارة مع قهوتك الصباحية ،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أضرار عادة قضم الأظافر باستمرار وكيفية تجنبها
قضم أظافرك عادة سيئة تنبع من الأعصاب أو الملل، تحمل أظافرك الجراثيم – خاصةً تحت الظفر، لذا ، فإن…
أكمل القراءة »