ضرر
-
غذاء وصحة
احمى طفلك من الإنترنت.. اعرف الوقت المناسب للجلوس أمام الشاشات دون ضرر
مع حصول الأطفال على الهواتف الذكية في أعمار أصغر وأصغر مع إمكانية الوصول إلى أجهزة التلفزيون والأجهزة اللوحية وألعاب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتحب البيتزا.. كيف تأكل المعجنات من غير ضرر صحى؟
المخبوزات والمعجنات طعام مفضل لدى الكثيرين، هذا المذاق الحاد والحادق والمسكر معا، يجعله خليطا محببا لدى الكثيرين، لا شك…
أكمل القراءة » -
إزاى تستخدم التكييف من غير ضرر.. قواعد صحية تحميك من الأمراض
تكييف الهواء من أكثر الطرق فعالية للتغلب على موجات الحر، فهو يحافظ على برودة جسمك، ومع ذلك، فإن البقاء…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو بتحبى الكعب العالى.. طرق لوقاية قدميكِ من أى ضرر محتمل
تحب كثير من النساء ارتداء الكعب العالى، خاصة خلال المناسبات، لكن قد يؤثر ارتداء الكعب العالى لفترات طويلة على…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
قلة النوم تسبب ضرر بوظائف الدماغ.. اعرف التفاصيل
اضطرابات النوم مشكلة يعانى منها الكثير من الأفراد، نتيجة عوامل متعددة منها سوء التغذية وعدم ممارسة الرياضة بانتظام ،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
التوت الأزرق يكافح ضرر الأشعة فوق البنفسجية على الجلد
يستمتع الكثير من الناس بقضاء وقت طويل في الحدائق وأمام الشواطئ خلال فصل الصيف تحت أشعة الشمس الفوق بنفسجية…
أكمل القراءة »