صحية
-
غذاء وصحة
ابدأ صباحك.. 4 مشروبات مغذية لبشرة صحية ومتوهجة
الشاي والقهوة هي أكثر المشروبات استهلاكا في الصباح، قد تساعد في إيقاظ حواسك ، لكن ما لا ندركه هو…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
8 مشكلات صحية فى الفم تكشف عن أمراض السكرى والقلب
يعتبر الفم بوابة دخول الجسم ، وقد ربطت دراسات عديدة بين مشاكل صحة الفم وظروف صحية عامة مختلفة، الحفاظ على…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
7 فوائد صحية مذهلة لزيت الزيتون.. منها خفض الكولسترول السيئ
وسط التركيز المتزايد على الصحة الشخصية، ازداد الطلب على زيت الزيتون كعنصر أساسي في المطبخ، فقد جعله تعدد الاستخدامات والفوائد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
8 فوائد صحية للاستخدام الملح الأسود.. أبرزها تحسين الهضم ونمو الشعر
يستخدم الملح الأسود في العديد من الوصفات ويشتهر بفوائده الصحية المحتملة، له لون أرجواني أو رمادي وردي مميز مع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل الجلوس لفترات طويلة يزيد خطر الإصابة بجلطات الدم؟ نصائح صحية
يمكن أن يشير الألم أو التورم في الساقين إلى الكثير من الأشياء، في معظم الأحيان، مثل تآكل العضلات أو…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الزنجبيل والبابونج.. مشروبات صحية لتعزيز المناعة
الأعشاب من أكثر الأشياء الصحية التى يمكنك تناولها لصحتك العامة وتعزيز المناعة والوقاية من أمراض الصيف، فى هذا التقرير نتعرف…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
من الزنجبيل إلى البابونج.. مشروبات صحية لتعزيز المناعة
الأعشاب من أكثر الأشياء الصحية التى يمكنك تناولها لصحتك العامة وتعزيز المناعة والوقاية من أمراض الصيف، فى هذا التقرير نتعرف…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أضرار صحية لإهمال ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم مرض يصاب به نسبة كبيرة من الأشخاص دون أن يعرفوا لأنها تكون بدون أعراض أو بأعراض مفاجئة. …
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
7 أطعمة قد تضعف جهاز المناعة.. نصائح صحية
تقوية المناعة من أهم الأشياء للوقاية من الأمراض، ويلعب الطعام دورًا مهمًا في تعزيز المناعة، وهناك بعض الأطعمة التي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أجهزة رعاية صحية ضرورية فى المنزل للحالات الطارئة.. منها جهاز قياس الضغط
حالات الطوارئ الصحية تحدث بشكل غير متوقع وفى أى وقت، لذا فإن وجود الأدوات والأجهزة المناسبة فى المنزل يمكن…
أكمل القراءة »