تساعد
-
غذاء وصحة
7 أطعمة مفيدة لمرضى السكر.. تساعد على خفض الجلوكوز فى الدم
حدد أحد خبراء الصحة أن هناك أطعمة تساعد مرضى السكري من النوع 2، وفقا لما ذكره موقع Daily Express ، حيث…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مشروبات صحية تساعد على تقاوم أعراض جرثومة المعدة
جرثومة المعدة أحد أبرز المشكلات المرضية التي قد تصيب البعض وتسبب لهم أعراضا غير مريحة على الإطلاق، منها ألم…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
10 أطعمة تساعد على خفض ضغط الدم فى فصل الشتاء
عندما يكون الطقس باردًا، تنقبض الأوعية الدموية في الجسم للحفاظ على درجة حرارته، هذا الانقباض يمكن أن يؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
متلازمة القلب المكسور .. الأسباب ونصائح تساعد فى العلاج
االضغط النفسي ومشاعر اليأس والحزن، من الأمور المسببة للإصابة بمشاكل صحية كارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب والأرق، وضعف الجهاز…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أسباب الإصابة بـ “الشرخ الشرجى” وعلاجات طبيعية تساعد في تخفيف الألم
من المعروف أن الإصابة بالشق(الشرخ) الشرجي تكون نتيجة للتعرض للإمساك لفترة طويلة، وهناك العديد من العلاجات الطبية التي تساعد بشكل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
متى يكون الصداع مؤشراً على ورم المخ؟ أعراض تساعد فى التشخيص
قال الدكتور عمرو عبد العزيز استشاري المخ والأعصاب في كلية طب قصر العيني، إن سرطان المخ يعد من أخطر أنواع…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف يؤثر التوتر سلبا على مرضى السكر؟ 6 خطوات سهلة تساعد المريض
التوتر هو أحد الأسباب التي قد تجعل ضبط مرض السكر وتنظيم نسبة السكر في الدم أمراً صعباً، سواء كان…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف تساعد الزيوت العطرية في علاج الأرق وألم الجسم؟
الكثيرون يشعرون بالراحة النفسية وتتحسن صحتهم النفسية ويهدأ ألم الجسم، ويستطيعون النوم الجيد، عند استنشاق زيوت عطرية معينة، وذلك…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
وجبات إفطار غنية بالبروتين تساعد على تحسين لياقتك البدنية
يعتمد رفع مستوى اللياقة البدنية للشخص على مدى اتباعه نظاما غذائيا صحيا متكامل العناصر الغذائية، لتزويد الجسم بكل ما…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
عصائر تساعد فى إنقاص الوزن.. من الجزر إلى البنجر
فقدان الوزن أزمة يعانى منها الكثير من الأشخاص سواء كانوا نساء أو رجال أو أطفال، فإن السمنة تعرضهم جميعًا…
أكمل القراءة »