بهذه
-
غذاء وصحة
لا تحتفظ أبدًا بهذه العناصر الغذائية في ثلاجتك.. منها الطماطم
يعتبر التبريد ضروريًا لإبطاء نمو البكتيريا المسببة للأمراض والفساد، والتي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الأمراض المنقولة عن طريق…
Read More » -
غذاء وصحة
قوى مناعتك فى البرد بهذه الأطعمة.. منها الخضراوات الورقية
المناعة مهمة طوال العام، وتزداد أهميتها فى موسم الشتاء حيث تزداد فرص الإصابة بالبرد والأنفلونزا (ويستمر خلال فصل الشتاء –…
Read More » -
غذاء وصحة
سرطان الرئة.. السعال بهذه الطريقة قد يكون من العلامات
سرطان الرئة هو مرض يتميز بنمو الورم في أو حول الرئتين بسبب الالتهاب المزمن، أو تلف الخلايا، قد يمر…
Read More » -
غذاء وصحة
تجنب الأطعمة المقلية والدهنية في العام الجديد بهذه النصائح
مع بداية العام الجديد يجب اعتماد عادات جديدة لأسلوب حياة صحي، ومن أهم ما في القائمة تناول طعام غني بالعناصر…
Read More » -
غذاء وصحة
ارتفاع الكولسترول قد يعرضك للإصابة بهذه الأمراض.. اعرف طرق تقليل المخاطر
ارتفاع الكولسترول هو مرض صامت يمكن أن يستمر دون تشخيص لأنه لا تظهر على المصاب به أعراض عادة، ووفقًا…
Read More » -
غذاء وصحة
أمراض تزداد فرص الإصابة بها بعد الـ50.. حافظ على صحتك بهذه النصائح
الاهتمام بالصحة العامة من أهم الحيل التي يجب القيام بها وخاصة عند بلوغك سن الخمسين، ومن أهم النصائح هي…
Read More » -
غذاء وصحة
لو عروسة.. قبل الفرح بيوم حافظى على بشرتك بهذه النصائح
يؤكد الخبراء على القيام بروتين بسيط للعناية بالبشرة والهدف الحصول على نتائج رائعة دون التباهي بالمنتجات أو العلاجات باهظة الثمن لتحضير…
Read More »