بلاش
-
غذاء وصحة
نصائح للحفاظ على سلامة قلبك فى الموجة الحارة.. بلاش مشروبات غازية
أمراض القلب والأوعية الدموية، هى السبب الرئيسي للوفاة على مستوى العالم، مع عوامل مختلفة بما في ذلك نمط الحياة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح للحفاظ على سلامة قلبك فى الموجة الحارة.. بلاش المشروبات الغازية
أمراض القلب والأوعية الدموية، هى السبب الرئيسي للوفاة على مستوى العالم، مع عوامل مختلفة بما في ذلك نمط الحياة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
بلاش مقارنات.. عوامل تزيد فرص إصابة الطفل بالقلق النفسى والتوتر
الكثير من العوامل النفسية والاجتماعية والبيئية تؤثر سلبا على نفسية الأطفال، قد تجعلهم فى وقت من الأوقات أو مرحلة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
بلاش تكتر.. 4 آثار جانبية للإفراط فى الشاى والقهوة
إذا كنت شخصًا يبدأ يومه وينتهي بشرب القهوة والشاي، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بمجموعة من المشاكل الصحية، فرغم…
أكمل القراءة » -
بلاش تعتمد عليها كتير.. أضرار مسكنات الألم وبدائل طبيعية
فى عالم يعج بالتوتر والألم، يعتمد الكثيرون على المسكنات لتخفيف الآلام الحادة والمزمنة، ورغم فعاليتها السريعة، إلا أن استخدام…
أكمل القراءة » -
بلاش دفاية.. انخفاض الرطوبة والتهوية الزائدة تزيد إصابتك بالفيروسات التنفسية
يضيف بحث جديد من جامعة ستانفورد إلى الأدلة التي تشير إلى أن موسمية أمراض الجهاز التنفسي، مثل كورونا أو…
أكمل القراءة » -
بلاش كسل.. تمارين رياضية تنشطك وتسهل عليك الصيام
النشاط البدني وممارسة الرياضة بانتظام خلال شهر رمضان يدعم الصحة العامة ويساعد على تعزيز مستويات الطاقة. فيما يلي أهم التدريبات…
أكمل القراءة » -
بلاش منها.. مكونات خفية داخل بيتك تسبب نوبات الربو
الإصابة بنوبة الربو أمر يمكن حدوثه إذا ما كنت تتعرض للكثير من المثيرات والمهيجات للصدر، وفقا لتقرير نشر…
أكمل القراءة » -
بلاش عرقسوس ومخللات وخليك فى طبق السلطة.. روشتة صحية لمريض القلب فى رمضان
يقدم الدكتور أحمد الكردانى أستاذ ورئيسقسم جراحة القلب بطب عين شمس السابق، بعض النصائح الهامة لمريض القلب فى رمضان، وذلك…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطعمة تحافظ على توازن جسمك الهرمونى.. بلاش سكريات
تلعب الهرمونات دوريا محوريا في عدد كبير من وظائف الجسم، ويعد تحقيق التوازن الهرموني والحفاظ عليه أمر بالغ الأهمية لتعزيز…
أكمل القراءة »