بعضها
-
غذاء وصحة
5 تركيبات من الأدوية احذر تناولها مع بعضها لمنع تفاعلها وحدوث مضاعفات
يعتمد الكثير منا على بعض الأدوية في مرحلة ما من حياتنا، قد تكون هذه الأدوية شائعة الاستخدام مثل مسكنات…
أكمل القراءة » -
أعراض نقص فيتامين ب 12.. بعضها يحاكى مرض الزهايمر
يمكن أن تؤثر المستويات المنخفضة من فيتامين ب 12 على الوظائف الإدراكية وتؤدي إلى أعراض قد تشبه أحيانًا مرض الزهايمر. …
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أنواع من الأطعمة مع بعضها يسرع عملية فقدان الوزن
مهما كان هدفك، فقدان الوزن، بناء العضلات، أو بناء القوة، يجب عليك تغيير عادات الأكل والنظام الغذائي الخاص بك. …
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل كل أنواع الأسماك صحية؟.. بعضها يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم
عند الحديث عن السمك فأن الشيء الوحيد الذي يتبادر إلى الذهن هو أنه مصدر للبروتينات الخالية من الدهون وأحماض…
أكمل القراءة »