بسيط
-
غذاء وصحة
7 طرق للحصول على أسلوب حياة نشط.. خليك بسيط
الكسل والمماطلة هي حلقات مفرغة يجب كسرها في وقت مبكر للمساعدة في منع المزيد من الضرر للعقل والجسم. ويمر…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
علاج بسيط لجفاف الجلد في الشتاء.. نصائح للحصول على بشرة رطبة
يؤثر الطقس الشتوي على الجلد، مما يؤدي إلى حرمانه من رطوبته الطبيعية ويجعله يشعر بالجفاف، وستلاحظ عادةً أعراضًا مثل…
أكمل القراءة »