امتحانات
-
6 طرق تساعدك على التخلص من القلق خلال امتحانات الثانوية العامة
من الطبيعى أن تشعر بالتوتر بشأن الاختبارات، ومع ذلك، إذا كنت تعاني من مستويات شديدة من التوتر أو القلق…
أكمل القراءة » -
للطلاب فى أول يوم امتحانات.. إزاى تتغلب على الإجهاد المزمن بأطعمة صحية
يمكن أن يؤثر التوتر المزمن سلبًا على الصحة العقلية والجسدية، ولكن دمج بعض الأطعمة في نظامك الغذائي يمكن أن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف تتخلص من مشكلة إدمان تصفح الهاتف قبل امتحانات نصف العام؟
إدمان تصفح الهاتف مشكلة شائعة تواجه الكثير من الناس، والطلبة بشكل خاص يواجهون هذه المشكلة التي تجعلهم لا يستطيعون…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح للطلبة للتغلب على قلة التركيز مع اقتراب امتحانات نصف العام
أيام قليلة وتبدأ امتحانات نصف العام، ويواجه الطلاب مشكلة فى الحفاظ على تركيزهم لمدة طويلة أثناء المذاكرة، وقد يكون التركيز…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح للأمهات والآباء.. إزاى تزود تركيز أولادك فى امتحانات شهر نوفمبر؟
مع بدء امتحانات شهر نوفمبر لطلبة المدارس يحتاج الطلبة في هذه الفترة لمزيد من التركيز للإلمام بالمنهج الدراسي ومراجعته،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
قبل بدء امتحانات أكتوبر.. 6 نصائح لتحسين الصحة النفسية للطلاب
بعد إعلان وزارة التربية والتعليم،عن جدول امتحانات شهر أكتوبر لجميع المراحل “ابتدائى – إعدادى – ثانوى” لطلاب المدارس، رفعت…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أطعمة يجب تناولها أثناء امتحانات الثانوية العامة لتقوية الذاكرة
يصاب كل الطلبة أثناء امتحانات الثانوية العامة بالتوتر والقلق المستمر، واضطرابات النوم، لذا فينصح خبراء الصحة الطلاب بتناول بعض المواد…
أكمل القراءة »