المكملات
-
غذاء وصحة
متى يصبح تناول المكملات الغذائية ضروريا للأطفال؟
عندما يتناول الطفل نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا، فإنه لا يحتاج إلى تناول المكملات الغذائية، ومع ذلك، هناك بعض الأطفال…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لماذا يصاب البعض بنقص فيتامين ب12 رغم تناول المكملات الغذائية؟
فيتامين ب 12، المعروف أيضًا باسم كوبالامين، هو فيتامين أساسي قابل للذوبان في الماء ضروري لمختلف وظائف الجسم، إنه يلعب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة تنصح بالحصول على فوائد زيت السمك من الأطعمة: المكملات لا توفر نفس الفائدة
كشفت دراسة حديثة أجراها المركز الطبي الجنوبي الغربي بجامعة تكساس في دالاس، أن الملصقات الموجودة على مكملات زيت السمك…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة سويدية: المكملات الغذائية مضرة لمرضى السرطان
كشفت دراسة سويدية حديثة أن المكملات الغذائية الغنية بمضادات الأكسدة التى على تعزيز تدفق الدم إلى الأورام تزيد من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لماذا يحتاج الجسم إلى المكملات الغذائية والفيتامينات ؟
تساعدك المكملات الغذائية على تحسين صحتك العامة من خلال تلبية احتياجاتك اليومية من العناصر الغذائية الأساسية، فى هذا التقرير…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تناول المكملات الزائدة يمكن أن يضر أكثر مما ينفع.. أعرف الأسباب
هناك الكثير من الضجيج حول المكملات وفوائدها المحتملة على الصحة، لكن، يلاحظ الخبراء أن تأثيرهم ضئيل للغاية خاصة على…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الفستق يعطي توازنًا في المكملات الغذائية.. غنى بالمعادن
فوائد الفستق كثيرة، بما في ذلك قدرته على الحفاظ على صحة جيدة ، وتشجيع نمط حياة صحي ،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
ما أفضل وقت لتناول المكملات الغذائية؟
تناول المكملات الغذائية من الأشياء الهامة التي نحتاجها لتعويض نقص الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، في هذا التقرير نتعرف…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل تتسبب المكملات الغذائية في دهون الكبد؟
الكبد هو العضو الأساسي لإزالة السموم ، ويعمل باستمرار على التخلص من السموم والنفايات الأيضية قبل أن تتسبب في…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كل ما تريد معرفته عن المكملات الغذائية.. استشارة الطبيب ضرورة
يتمثل دور المكملات في توفير دعم إضافي للاحتياجات الغذائية للفرد وتعزيز الصحة والرفاهية بشكل عام، وفائدة المكملات تتمثل فى…
أكمل القراءة »