الغنية
-
غذاء وصحة
أفضل الأطعمة الغنية بالبيوتين التي يجب تناولها للحصول على شعر صحي
الشتاء له بعض التأثيرات الجذرية على الشعر والجلد، حيث يسبب الشتاء الجفاف وتساقط الشعر وقشرة الرأس وتساقط الشعر، وللحفاظ…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
6 طرق لتحسين صحة جهازك الهضمي.. منها تناول الأطعمة الغنية بالألياف
الجهاز الهضمي هو موطن لتريليونات من الميكروبات التي تلعب دورًا رئيسيًا في صحتنا العامة تُعرف هذه الميكروبات بميكروبات الأمعاء…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تناول الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك يعالج رائحة الفم الكريهة.. دراسة توضح
أكد العلماء أنه يمكن علاج رائحة الفم الكريهة عن طريق تناول بعض الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك، حيث كشف الباحثون أن تناول…
أكمل القراءة »