العيد
-
غذاء وصحة
طاجن العكاوى فى العيد هيقوى عظامك.. ازاى تطبخيه بطريقة صحية
“ذيل البقرة” أو كما هو متعارف لدينا العكاوي، يعد من الأطعمة التي يفضلها الكثيرون يسعون لتناولها خلال الاحتفال بـ…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
طاجن العكاوى فى العيد هيقوى عظامك.. ازاى تطبخيه بطريفة صحية
“ذيل البقرة” أو كما هو متعارف لدينا العكاوي، يعد من الأطعمة التي يفضلها الكثيرون يسعون لتناولها خلال الاحتفال بـ…
أكمل القراءة » -
خلى الفطار خفيف.. دليلك الصحى لتنظيم وجبات طعامك فى العيد
يحرص معظم الناس على تناول اللحمة بجانب الأكلات المشهورة خلال عيد الأضحى المبارك، مثل الفتة والرقاق وغيرهما، ولكن من…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
صحتك بالدنيا.. مرض جلدي يسبب انتفاخ وتورم العينين اعرف إزاي تعالجه.. ولو عايز تستفيد من المكسرات انقعها قبل تناولها.. واستغل أواخر رمضان واستقبل العيد بجسم خالٍ من السموم بهذه النصائح
نشر “اليوم السابع” على مدار الساعات القليلة الماضية عددًا من الموضوعات الخدمية التى تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
استغل أواخر رمضان واستقبل العيد بجسم خال من السموم بهذه النصائح
يمكنك استغلال أواخر شهر رمضان، وتنقية جسمك من السموم المتراكمة داخله قبل العيد، وفقا لنصائح الخبراء للتخلص من السموم…
أكمل القراءة » -
إرشادات طبية لتجنب مضاعفات الصيام للطفل واستقبال العيد بصحة جيدة
خلال شهر رمضان يصوم العديد من الأطفال، ولذا يوصي خبراء الصحة باتباع نظام غذائي متوازن والترطيب والراحة والدعم العاطفي…
أكمل القراءة » -
كحك العيد.. إزاى تاكله من غير ما تتعب معدتك
كحك العيد من الأطعمة التى تميز عيد الفطر المبارك، وقد بدأت البيوت المصرية فى الاستعداد لعمل كحك العيد فى…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو وزنك زاد بعد العيد.. اعرف إزاى ترجع رشيق
بعد العيد وتناول الكثير من الأكلات المليئة بالزيوت والدهون وخصوصًا اللحوم والفتة والكوارع قد يتعرض الكثيرون لزيادة كبيرة فى الوزن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تجنب تحضير الطعام على الشواية في العيد حتى لا تفقد الفيتامينات
كشفت دراسة لدكتورة كميلة إيسايفا، خبيرة أمراض الباطنة، عن أن التغذية غير الصحيحة تلعب دورًا رئيسيًا في ظهور التجاعيد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
اعرف الطريقة الصحية لتناول اللحوم لتجنب مشكلات الهضم فى العيد
تشكل زيادة استهلاك اللحوم الحمراء والأطعمة المقلية خلال فترة “عيد الأضحى” مخاطر عالية لمشاكل صحية مختلفة على المدى القصير…
أكمل القراءة »