الصويا
-
غذاء وصحة
أيهما أفضل لصحتك.. منتجات الصويا أم الألبان
تحظى منتجات الصويا بشعبية خاصة للأشخاص الذين يتابعون الوجبات النباتية فقط وقد يظن الكثير أن هذه المنتجات فقط تكون…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أيهما أفضل لصحتك.. منتجات الصويا أم منتجات الألبان
تحظى منتجات الصويا بشعبية خاصة للأشخاص الذين يتابعون الوجبات النباتية فقط وقد يظن الكثير أن هذه المنتجات فقط تكون…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 مصادر للبروتين النباتي.. منها فول الصويا والقرع
أحد أكبر مخاوف أولئك الذين يميلون إلى اتباع نظام غذائي نباتي أو نباتي هو ما إذا كانوا سيحصلون على…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 مصادر للبروتين النباتي.. منها فول الصويا والقرع
أحد أكبر مخاوف أولئك الذين يميلون إلى اتباع نظام غذائي نباتي أو نباتي هو ما إذا كانوا سيحصلون على…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة: فول الصويا يساعد فى خفض نسبة الكوليسترول بنفس فعالية الأدوية
إذا كنت ترغب في خفض مستويات الكوليسترول لديك، فقد يكون فول الصويا هو ما تحتاجه تمامًا، بينما أظهرت الأبحاث…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
5 فوائد صحية لحليب الصويا لا تعرفها.. منها إنقاص الوزن ومحاربة الشيخوخة
حليب الصويا يعد خيارًا صحيًا للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز، فهو خالٍ من منتجات الألبان مصنوع فقط…
أكمل القراءة »