الرغم
-
غذاء وصحة
5 أسباب قد تؤدي إلى زيادة الوزن على الرغم من محاولتك لفقدانه
هناك أوقات لا تكون فيها قادرًا على إنقاص الوزن على الرغم من محاولتك الجادة، سواء كانت ممارسة أو نظام…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الصيام المتقطع قد يخفض الطاقة والمغذيات على الرغم من فوائده
الصيام المتقطع هو اتجاه غذائي شائع يتضمن فترات متناوبة من الأكل والامتناع عن الطعام، وهناك عدة أنواع من الصيام المتقطع،…
أكمل القراءة » -
أسلوب الحياة
على الرغم من الوصول إلى 8 مليارات شخص ، يجب أن نخطط لتراجع عدد السكان
وصل عدد الأشخاص على هذا الكوكب إلى علامة فارقة كبيرة عند 8 مليارات نسمة ، لكن معدلات الخصوبة تتراجع بسرعة…
أكمل القراءة »