الرغبة
-
غذاء وصحة
نقص المغنسيسوم أحدها.. أسباب الرغبة الملحة فى تناول الشوكولاتة
قد يعانى البعض منا من الرغبة المفاجئة في تناول الشوكولاتة، ووفقا لموقع ” onlymyhealth” غالبًا ما ترتبط الرغبة الشديدة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
3 حيل للحد من الرغبة فى تناول الطعام غير الصحى
من الطبيعي أن نرغب في تناول أطعمة معينة بين الحين والآخر، حتى عندما يتبع شخص ما نظامًا غذائيًا يكون…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تغلب على الرغبة الشديدة فى الطعام باستخدام هذه البدائل الصحية لخفض الوزن
تقدم جمعية القلب الأمريكية بعض البدائل الصحية لخفض الوزن، بدلا من تناول الأطعمة غير الصحية الدسمة أو الأطعمة المقرمشة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لماذا نشتهي السكر وكيف يمكننا تقليل الرغبة الشديدة فى تناوله؟
تشير الرغبة الشديدة في تناول السكر إلى الرغبة في تناول الأطعمة أو المشروبات السكرية، قد يكون من الصعب مقاومتها وقد…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
خبيرة تغذية تقدم نصائح للقضاء على الرغبة في تناول الحلويات
مما لا شك فيه ان الافراط في تناول الحلويات المحببة لدي بعض الأفراد، يعرضك لمخاطر الإصابة بالسمنة وارتفاع السكر…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة تحذر: الرغبة فى تناول الوجبات السريعة قد تصل لـ الإدمان
من المعروف لدى معظم الأفراد أن الوجبات السريعة الجاهزة غير صحية ولا تحتوي على عناصر غذائية مفيدة للصحة، وتساهم في…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أعراض مفاجئة تدل على مشاكل بجهازك الهضمى.. منها الرغبة في تناول الحلويات
في حين أن أعراض الجهاز الهضمي مثل: الانتفاخ والإمساك والإسهال وآلام البطن هي مؤشر شائع على وجود مشكلة في القناة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تدني الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء… حلول طبية
توسع المعرفة بالبروتين العصبي المسؤول عن إفراز الهرمونات التناسلية والخصوبة الرياض: د. حسن محمد صندقجي بعد النجاحات الطبية المتعددة في…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
قلة النوم تجعل لديك الرغبة فى تناول الحلويات
تعتبر الرغبة فى تناول الحلويات من العادات السيئة، ولكن الرغبة بتناول أطعمة معينة غالبًا ما يمليها الجسم، يسبب نقص…
أكمل القراءة »