الدوري
-
غذاء وصحة
التبريد الموضعي الدوري لأنسجة العظام التالفة يسرع من عملية الشفاء
أكدت دراسة علمية حديثة أن التبريد الموضعي الدوري لأنسجة العظام التالفة بمقدار خمس درجات مئوية يضاعف ويسرع من عملية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة: التنفس الدوري أكثر فعالية في تقليل التوتر من التأمل اليقظ
أفاد فريق من الباحثين في جامعة ستانفورد عن أدلة على أن الأشخاص الذين ينخرطون في تمارين التنفس التنهيدي الدوري…
أكمل القراءة »