الحار
-
غذاء وصحة
لو بتستخدمى عدسات لاصقة.. نصائح للوقاية من مخاطرها في الطقس الحار
زيادة التعرض لأشعة الشمس خاصة أثناء الموجة الحارة يمكن أن يضر بصحة عينيك ويُعرضها للإحمرار والتهيج والتعب، خاصة إذا…
أكمل القراءة » -
5 نصائح للوقاية من مشاكل الهضم في الطقس الحار
يعانى الكثير منا من بعض المشاكل الصحية خاصة خلال فصل الصيف، نظرًا لارتفاع درجات الحرارة والتي تؤثر على أداء…
أكمل القراءة » -
6 وسائل للتخلص من مشكلات التنفس الناتجة عن الطقس الحار
مشكلات التنفس تزيد في الطقس الحار وخلال الموجات الحارة، بهذه الكلمات بدأ تقرير نشر في موقع piedmont سرده عن…
أكمل القراءة » -
علامات تشير إلى إصابتك بنوبة قلبية صامتة فى الطقس الحار
تختلف النوبة القلبية الصامتة كثيرًا عن النوبة القلبية العادية حيث قد يكون الألم الذي تعاني منه فى النوبة الصامتة…
أكمل القراءة » -
الطقس الحار.. هل يمكن للحرارة الشديدة أن تسبب الدوار؟
الدوار هو حالة تتميز بالإحساس بالدوران أو الدوخة، حيث يشعر الفرد وكأنه يتحرك أو أن محيطه يتحرك بينما هو…
أكمل القراءة » -
بسبب الطقس الحار.. احم عينيك بهذه النصائح الفعالة
ضربة الشمس والجفاف من الأمراض الشائعة المرتبطة بالحرارة الحارقة، ويحذر الأطباء من الأمراض المرتبطة بالعين، حيث يمكن للحرارة الشديدة…
أكمل القراءة » -
كيف تقى طفلك من نوبات الربو الشديدة في الطقس الحار؟
يمكن أن يؤدي استنشاق الهواء الساخن إلى ظهور أعراض الربو في الصيف، ما يتسبب في تضيق المسالك الهوائية ويجعل التنفس…
أكمل القراءة » -
6 وسائل تجنبك التهاب المفاصل فى الطقس الحار
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال موجات الحر، يعاني العديد من الأشخاص من التهاب المفاصل وآلامها، فى هذا التقرير نتعرف…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
إزاى تتجنب التعرض لهبوط فى الطقس الحار.. 5 نصائح
مع ارتفاع درجات الحرارة، يتعرض البعض لفقدان سوائل الجسم، وهذا يزيد من فرص تعرض الشخص للإصابة والتعرض للتعب والإرهاق…
أكمل القراءة » -
لو أنت رياضى.. 8 نصائح لا تفوتك لممارسة الرياضة بأمان فى الطقس الحار
ممارسة الرياضة أحد وأبرز ممارسات اليوم الصحى، فتعزيز السلامة والصحة والقوة لا يأتى إلا بممارسة الرياضة على الوجه الأمثل،…
أكمل القراءة »