الجلوس
-
غذاء وصحة
هل تعانى من ألم فى الظهر؟ الجلوس بوضع صحى أبرز النصائح
يعاني نسبة كبيرة من الأشخاص من مشكلة الشعور بألم الظهر، وهناك العديد من الأسباب المؤدية لهذا الأمر الذي قد يكون…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الجلوس المفرط أمام الشاشات الإلكترونية يغير مستوى الهرمونات
حذرت كل الدراسات الحديثة من الإفراط فى الجلوس أمام الشاشات الإلكترونية سواء كانت تليفزيونات أو موبايلات أو لاب توب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الجلوس المفرط للشاشات الإلكترونية يغير مستوى الهرمونات
حذرت كل الدراسات الحديثة من الإفراط فى الجلوس أمام الشاشات الإلكترونية سوى كانت تليفزيونات أو موبيلات أو لاب توب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف يؤثر الجلوس لفترات طويلة على صحتك؟
“الجلوس لفترات طويلة يضر صحتك”، جملة قد تبدو غريبة لأن الشائع دائما أن الجلوس للراحة والاسترخاء ، وحسب…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو عملك يتطلب الجلوس كثيرا.. أخطاء تجنبها لسلامة ظهرك
يعاني الكثيرون من التهابات المفاصل، والإصابة بألم الظهر، بمختلف أعمار السن ليس الكبار فقط، ويرجع ذلك إلى عوامل وراثية أو…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
احذروا “وضع الساق على الساق” عند الجلوس.. يضر الأطراف السفلية
هناك عادات خاطئة يمارسها معظم الاشخاص، ولا يعلموا مدي اثارها علي صحتهم العامة علي المدار البعيد، ومنها وضع الساق على…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الجلوس المفرط أمام الشاشات يعرض طفلك لممارسة سلوك الانتحار
كشفت إحدى الدراسات الحديثة مدى خطورة ترك الأشخاص أطفالهم فترات طويلة من الوقت أمام الشاشات الإلكترونية سواء كانت موبايلات أو…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الجلوس فى زحمة الطريق لمدة ساعتين فقط يؤدى إلى تلف الدماغ.. دراسة تحذر
حذرت دراسة جديدة في علم الأعصاب من أن استنشاق أبخرة عوادم الديزل أثناء الجلوس في زحام المرور قد يكون كارثيًا…
أكمل القراءة »