الجلوس
-
غذاء وصحة
اليوم العالمي للعمود الفقرى.. 8 آثار جانبية لوضعية الجسم غير الصحية أثناء الجلوس
يحتفل العالم في 16 أكتوبر من كل عام باليوم العالمى للعمود الفقرى، وفترات الجلوس الطويلة على المكتب، أو العمل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة :الجلوس لمدة 10 ساعات يوميا يزيد من خطر الإصابة بالخرف
أكدت دراسة جديدة نشرت في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية JAMA ، أن الجلوس لمدة 10 ساعات أو أكثر يوميًا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
استشارى جراحة عظام يحذر من وضعية الجلوس على شكل W للأطفال
ليونة الأربطة من الأمور الشائعة في الأطفال، حيث تكون الأربطة لديهم أكثر مرونة وتتميز بالضعف مقارنة بالبالغين. وأوضح…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو شغلك يتطلب الجلوس فترة طويلة.. 7 طرق ضرورية للوقاية من آلام العظام
آلام الرقبة والكتفين والظهر أحد أهم أنواع الشكوى التى تصيب الكثيرين، خاصة مع الأعمال المكتبية التي تتطلب الجلوس لساعات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
دراسة تربط بين الجلوس لفترات طويلة وخطر الإصابة بالخرف.. اعرف التفاصيل
وجدت دراسة جديدة أن قضاء الكثير من الوقت غير النشط يمكن أن يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالخرف،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مشكلات صحية نتيجة الجلوس لفترات طويلة.. احرص على ممارسة الرياضة
الجلوس لساعات طويلة قد يؤثرعلى الصحة العامة للشخص، ويؤدي إلى مقاومة الأنسولين، وهو مقدمة لمرض…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل تشعر بالخوف عند الجلوس فى الأماكن المظلمة؟.. اعرف الأسباب
هل تشعر بالخوف والفزع والرعب عند الجلوس في الظلام؟.. إذا كنت تعاني من فوبيا الظلام، التي تعرضك لاضطرابات نفسية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل تشعر بالخوف والرعب عند الجلوس؟.. أسباب وأعراض فوبيا الظلام
هل تشعر بالخوف والفزع والرعب عند الجلوس في الظلام؟.. إذا أنت تعاني من فوبيا الظلام، التي تعرضك لاضطرابات نفسية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
العلامات المبكرة لجلطات الدم يمكن أن تظهر عند الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة
الجلطات الدموية التي تتكون بدون سبب وجيه يمكن أن تكون خطيرة للغاية، فيمكن أن تكون الكتل التي تشبه الهلام…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل الجلوس لفترات طويلة يزيد خطر الإصابة بجلطات الدم؟ نصائح صحية
يمكن أن يشير الألم أو التورم في الساقين إلى الكثير من الأشياء، في معظم الأحيان، مثل تآكل العضلات أو…
أكمل القراءة »