الأكثر
-
نقص البروتين عند الأطفال.. من هم الأكثر عرضة للخطر وكيفية الوقاية؟
البروتين عنصر غذائى أساسى يتكون من “كتل بناء” كيميائية تسمى الأحماض الأمينية، يلعب البروتين دورًا رئيسيًا فى العديد من وظائف…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
أمراض الكبد عند الأطفال.. الحالات الأكثر شيوعا وكيفية تقليل مخاطرها
تحدث أغلب أمراض الكبد بين سن الأربعين والخمسين، حيث يؤثر التقدم في السن بشكل كبير على مخاطر إصابة الشخص…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
النوبات القلبية الصامتة.. من هم الفئات الأكثر عُرضة للإصابة بها؟
النوبات القلبية الصامتة أكثر شيوعًا بين مرضى السكري، وذلك لأن الأعصاب التي تغذي القلب ومنطقة الصدر حيث تسود الأعراض،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
10 أنواع من السرطان الأكثر فتكًا فى العالم وأعراضها التحذيرية
السرطان هو أحد الأسباب الرئيسية للوفاة فى جميع أنحاء العالم، ويظهر فى عدة أشكال، ولكل منها علامات تحذيرية خاصة،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
مرض سيلين ديون.. من الأكثر عرضة للإصابة بمتلازمة الشخص المتيبس؟
بعد غناء نجمة البوب العالمية سيلين ديون في حفل افتتاح دورة الألعاب الأولمبية في باريس، نجحت النجمة في التغلب على…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
طرح لقاح الملاريا R21 بأفريقيا.. فعال بنسبة 79% في السلالة الأكثر فتكا
حقق العلماء إنجازًا تاريخيًا في معركة مكافحة الملاريا، مع طرح لقاح في جميع أنحاء أفريقيا والذي يقضي على المرض…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
كيف تحمى صحة الجلد من مشكلات الصيف الأكثر شيوعاً؟
الجلد هو أكبر عضو في الجسم وله تأثير كبير على الصحة العامة، لكن مع ارتفاع درجات الحرارة يتعرض الجلد…
أكمل القراءة » -
التغذية
أفضل أنواع السمك الأكثر فائدة للصحة
نأخذكم في هذا المقال في رحلة غنية لاكتشاف أفضل أنواع السمك وأكثرها فائدة، ممزوجة بنكهة المعلومات المُفيدة عن قيمتها الغذائية وطرائق…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تعرف على أجزاء الجسم الأكثر تأثرا بالتوتر والقلق
يعاني معظم الناس من التوتر والقلق فى ظل الحياة السريعة التى نعيشها حاليا والضغوط اليومية، يمكن أن يكون للتوتر…
أكمل القراءة » -
مش كله رياضة.. اعرف مقدار المشي الأكثر من اللازم
المشي هو تمرين منخفض التأثير له فوائد صحية عديدة، فهو يقوي القلب، ويحسن الدورة الدموية، ويعزز المزاج، ويساعد في…
أكمل القراءة »