الأحلام
-
غذاء وصحة
عالم النوم.. لماذا ننسى الأحلام عند الاستيقاظ وكيف نتذكرها؟
الأحلام هي عالم آخر غامض للنفس البشرية، ويلعب الحلم دورًا مهمًا في صحتنا النفسية، حيث يرتبط بتعزيز الذاكرة وحل…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نصائح لتجربة الأحلام الواضحة والتحكم في أحلامك وكوابيسك
أثناء النوم يقوم جسمك بإيقاف قشرة الفص الجبهي، وهي المنطقة المسئولة عن التعلم والتفكير واتخاذ القرار في دماغك لهذا السبب…
أكمل القراءة »