احذر
-
احذر.. آلام الساق قد تكون علامة لارتفاع نسبة الكوليسترول
آلام الساق هي شكوى شائعة يرجعها كثير من الناس إلى الإجهاد الشديد أو الشيخوخة أو الإصابات البسيطة، ومع ذلك،…
أكمل القراءة » -
لو بتنسى اللى بتقوله وأنت بتتكلم.. احذر هذه علامة على بعض الأمراض
نسيان الكلام أثناء الحديث مع الآخرين يعد من الأمور التى يتعرض لها البعض وتسبب الحرج الشديد، وفى هذا التقرير…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
احذر.. هذه العلامات المبكرة قد تكون إشارة على اضطراب ثنائي القطب
الاضطراب ثنائي القطب هو حالة صحية عقلية تتميز بتقلبات مزاجية شديدة تشمل ارتفاعات عاطفية (هوس) وانخفاضات عاطفية (مثل الاكتئاب)،…
أكمل القراءة » -
استشارى تغذية تقدم نصائح لمرضى مقاومة الأنسولين.. منها احذر الجوع المستمر
قالت الدكتورة إسراء عمران، استشارى طب الأسرة والتغذية العلاجية، إن مقاومة الأنسولين هو مرض العصر المسبب والمصاحب للسمنة في…
أكمل القراءة » -
احذر من عدوى جدرى القرود.. اعرف الأعراض وطرق الوقاية
جدري القرود من الأمراض المعدية والذى صنفته منظمة الصحة العالمية على أنه حالة طوارئ صحية عالمية، ويشعر مسؤولو الصحة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
احذر.. نقص هذا المعدن يعرضك للتعب وتشنجات الساق
هل تعاني من تقلصات مفاجئة في الساق أو شد عضلي أو الشعور بالدوار أو التعب، فقد تعانى من نقص…
أكمل القراءة » -
احذر.. أعراض تدل على تدهور الحالة الصحية للكبد
الكبد هو أحد أهم أعضاء الجسم الضرورية لدعم الحياة الصحية، ويقوم الكبد بتصفية السموم من الدم وإزالة الفضلات من الجسم،…
أكمل القراءة » -
لو بتأجل النوم وبتقلب فى الموبايل.. احذر هذه أعراض متلازمة النوم الانتقامى
هل تظل مستيقظًا فى سريرك وتقلب فى شاشة هاتفك عبر منشورات فيس بوك رغم احتياجك للنوم وشعورك بالتعب؟.. إذا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
احذر.. الإفراط في تناول السكر قد يضر جسمك بهذه الطرق
ماذا يحدث عندما تتناول الكثير من السكر؟ في حين أن الإفراط في تناول أي شيء مضر بالصحة، فإن السكر…
أكمل القراءة » -
احذر فقدان فيتامين هـ يسبب هذه المشكلات المرضية الخطيرة.. وهذه مصادره الغذائية
الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية كلها نحصل عليها من الغذاء، ولكن في بعض الأحيان يعاني الشخص من نقص ما في…
أكمل القراءة »