أول
-
غذاء وصحة
أول أيام الثانوية العامة.. نصائح نفسية لمواصلة مشوارك في الامتحانات بدون قلق
أول أيام امتحانات الثانوية العامة قد حلت، ومعها كم من التوتر والترقب من الأهالي والطلاب لا مثيل له، دائمًا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو ما حليتش كويس في أول امتحان.. نصائح تحسن نفسيتك وتخلصك من الإحباط
“إذا كنت من أولئك الذين لم يؤدوا جيدًا فى أول يوم امتحان، لا تحزن”، ونحن نشهد أول أيام امتحانات…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
لو ما حلتش كويس في أول امتحان.. نصائح تحسن نفسيتك وتخلصك من الإحباط
“إذا كنت من أولئك الذين لم يؤدوا جيدًا فى أول يوم امتحان، لا تحزن”، ونحن نشهد أول أيام امتحانات…
أكمل القراءة » -
للطلاب فى أول يوم امتحانات.. إزاى تتغلب على الإجهاد المزمن بأطعمة صحية
يمكن أن يؤثر التوتر المزمن سلبًا على الصحة العقلية والجسدية، ولكن دمج بعض الأطعمة في نظامك الغذائي يمكن أن…
أكمل القراءة » -
فى أول أيام ذى الحجة.. قواعد صحية تعينك على الصيام فى الحر
في أول أيام شهر ذي الحجة الفضيل، يفضل الصيام، ويجب أن يبقى جسمك رطبا في ظل هذا الطقس الحار…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الاكتشاف المبكر أول العلاج.. علامات الإدمان على المراهقين ومراحله الأولى
أوصى الخبراء بضرورة ملاحظة المراهقين وبخاصة اذا ظهرت سلوكيات غير طبيعية ، والتي قد تكون علامات أولية لدخولهم دائرة…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
استشارى كبد: “FDA” وافقت على أول عقار لعلاج التهاب الكبد الدهنى
كشف الدكتور محمد البرعي، استشاري الكبد والجهاز الهضمي والمناظير، أستاذ مساعد بطب الأزهر، عن أن هيئة الأغذية والأدوية الأمريكية…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
نجاح أول عملية زرع كبد خنزير معدل جينياً فى العالم
نجح علماء صينيون فى زرع أول كبد خنزير كامل معدل وراثياً فى إنسان، في إنجاز يمكن أن يساعد على…
أكمل القراءة » -
لو بيجيلك صداع فى أول أيام الصيام.. اعرف الأسباب
مع قدوم شهر رمضان قد يجد الكثير من الصائمين مشكلة خاصة فى أولى أيام الصيام تتمثل فى الصداع والجفاف…
أكمل القراءة » -
أول يوم رمضان.. فطارك صحى ومفيد ابدأ بالتمر والحليب وطبق الشوربة كنز
فى أول يوم رمضان تشعر النساء بالحيرة فى نوعية الطعام المقدم على المائدة، ومن أهم النصائح أن تكون وجبة…
أكمل القراءة »