أثناء
-
غذاء وصحة
نصائح وأطعمة تقى من الإصابة بنقص الحديد أثناء الحيض
لطالما كانت الدورة الشهرية هى الفترة الأكثر حساسية لدى كل فتاة وامرأة، حيث تعانى الكثير من السيدات من أعراض…
أكمل القراءة » -
7 طرق يمكن من خلالها إدارة مرض السكري أثناء السفر
في كثير من الأحيان، يلغي مرضى السكري خطط سفرهم بسبب حالتهم الصحية. ويعتقدون أنهم لن يتمكنوا من القيام بالرحلة…
أكمل القراءة » -
هل تعانى من مشكلة في الركبة؟.. 5 نصائح أثناء المشى للوقاية من أي مخاطر
المشي يقوي العضلات التي تدعم ركبتيك، ويحسن المرونة، ويمكن أن يساعد في إدارة الوزن، وغالبًا ما يجد الأشخاص الذين…
أكمل القراءة » -
هل يعرج طفلك أثناء المشى؟.. أسباب وأعراض يجب الانتباه إليها
يمكن أن يشير العرج عند الأطفال إلى أي شيء من الإصابات الطفيفة إلى الحالات الطبية الخطيرة من الضروري التعرف…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
للنساء.. فوائد لا تتخيليها لحبوب الأوميجا 3 أثناء الدورة الشهرية
من تقليل التشنجات إلى تحسين الحالة المزاجية، إليك الفوائد العديدة للأوميجا 3 أثناء الدورة الشهرية، والتي يوضحها…
أكمل القراءة » -
استشارى يوضح الحد المسموح لتناول الكافيين أثناء فترة الحمل
الحمل هو وقت من الفرح والترقب الشديدين، ولكنه أيضًا فترة تتميز بالتفكير الدقيق فيما يدخل إلى جسمك، من بين…
أكمل القراءة » -
ما دلائل نزيف اللسان أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة؟
نزيف اللسان قد يكون ناجمًا عن صدمة بسيطة أو قد يكون مظهرًا لحالات طبية، ولقد مررنا جميعًا بلحظات عندما…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
بعد تعرض ماجد هانى للإغماء بالملعب.. أسباب فقدان الوعى المفاجئ أثناء الرياضة
آثار سقوط اللاعب ماجد هانى، لاعب نادى بلدية المحلة، داخل الملعب، حالة من القلق والترقب بين الجماهير، حيث سقط…
أكمل القراءة » -
استشارى تغذية توضح المسموح والممنوع من الأكلات أثناء فترة الرضاعة
بعد الولادة، تسعى العديد من الأمهات الجدد لاستعادة وزنهن الطبيعي، ولكن مع الرضاعة الطبيعية، قد تتساءل البعض منهن عما…
أكمل القراءة » -
التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية.. كيف يشكل خطرًا على طفلك حديث الولادة؟
يشكل التدخين أثناء الرضاعة الطبيعية مخاطر جسيمة على الرضع، حيث يمكن للمواد الكيميائية الضارة مثل النيكوتين أن تمر عبر…
أكمل القراءة »