يوفر
-
هل يوفر النظام الغذاء النباتي ما يحتاجه جسمك من البروتين؟
البروتين هو الغذاء الأكثر أهمية لجسمك لأنه يساعد في نمو العضلات والأنسجة، كما أنه يغذي ويصلح العظام، وبشكل عام،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
المصل واللقاح يوفر تطعيم الالتهاب الكبدى A من عمر سنة.. يحمى بنسبة 100%
التهاب الكبد A هو واحد من العديد من الالتهابات الفيروسية التي تؤثر على الكبد، ويسبب التهاب الكبد الحاد، يمكن…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
الهلال الأحمر المصرى يوفر الأدوية والأكفان لإرسالها إلى الجانب الفلسطينى
فى ظل استمرار معاناة الشعب الفلسطينى من نقص شديد فى المواد الطبية والغذائية بسبب العدوان الوحشى على قطاع غزة،…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
8 فوائد صحية لتناول الأرز البسمتي.. يوفر الطاقة ويساعد فى إزالة السموم
يعتبر الأرز البسمتي، المعروف بحبوبه الطويلة ورائحته اللذيذة، غذاءً أساسياً في العديد من الثقافات لعدة قرون، في النظام التقليدي…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
هل يوفر ضوء الشمس من خلال زجاج النافذة فيتامين د؟
فيتامين د هو أحد العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم، ليس فقط لتقوية العظام والأسنان والعضلات، ولكن أيضًا…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
تناول بيضتين على الإفطار يوميا يوفر الأحماض الأمينية اللازمة للجسم
كشف الدكتور ميجان روسيتشارك خبير صحة الأمعاء، إن البيض عنصر أساسي يحتوى على البروتين، موضحا، إن البيض يحتوي على…
أكمل القراءة » -
غذاء وصحة
التطعيم الثالث لكورونا يوفر حماية فعالة من المتغير الجديد XBB.1.5
قال الدكتور إسحاق بوجوش، طبيب الأمراض المعدية وعالم الأوبئة بجامعة تورنتو الكندية، إن التطعيم بالجرعة الثالثة للقاح كورونا يوفر…
أكمل القراءة »